分享給有需要的小白針灸學習者,希望對你們有幫助
中醫針灸的十二經絡快速記憶法,我花了半小時就記
住了!
一開始,作為一名初學者,在看到這麼多的穴位要學習時,我的內心是極度拒絕的。穴位名詞之間看起來又毫無關聯,如果靠強背硬記來記憶,沒幾天可能又忘記了。
後來,學習的老師教我這些記憶方法,僅花了半小時,我就全部記住了。現在分享給有需要的小白針灸學習者,希望對你們有幫助。
十二經絡原穴絡穴輸穴表,對應的12個時辰。
十二經絡走向口訣
非大胃,比心小,光剩包,三單幹
故事:包青天非大胃,胃比心還小,因其鐵面無私,最後光剩下了他一個人,展昭、王朝、馬漢三個都單幹去了
(肺大胃脾心小胱腎包三膽肝)
結合上述故事來進行關聯記憶,就很容易記住了。
十二經絡原穴、絡穴、輸穴記憶口訣
●大合偏三淵缺肺(故事:大河偏了三米,導致深淵缺了肺)
(大腸經:合谷、偏歷、三間;肺經:太淵、列缺、太淵)
●沖豐陷胃脾白公(故事:衝鋒陷陣,餓了胃脾,白攻了)
(胃經:沖陽、豐隆、陷谷;脾經:太白、公孫、太白)
●小腕正後神通心(故事:上官小腕在皇后武則天正後面,神奇的通了她的心思)
(小腸經:腕骨、支正、後溪;心經:神門、通里、神門)
●京飛束膀腎溪鍾(故事:鯨魚飛到樹旁邊,腎太大,吸住了鐘錶)
(膀胱經:京骨、飛揚、束骨;腎經:太溪、大鐘、太溪)
● 焦陽外渚包陵內(故事:驕陽在外面煮包子,包子裡面熟了)
(三焦經:陽池、外關、中渚;心包經:大陵、內關、大陵)
●膽墟光臨肝沖蠡(故事:勾踐卧薪嘗膽,虛度光陰,臨了,肝膽想照沖了范蠡)
(膽經:丘墟、光明、足臨泣;肝經:太沖、蠡溝、太沖)
同樣,原穴、絡穴、輸穴也是結合故事進行關聯記憶,短時間內很容易記住。但如果想要長期性的記憶,還需要多多實踐。光記憶不實踐,記憶的周期是很短的。
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