肝臟好不好，從眼睛、指甲、腹部一看便知

肝好，才能剛好的對抗百病。

有醫學家說，養肝最好的辦法就是不生氣，人只有心騰空了，才能感受到真正的自己。

如果控制不住自己的脾氣，可以讀讀《金剛經》，經常讀它，可以讓你心寧靜，恢復平靜。

那麼，如果肝不好，從哪裡看出來，看以下三點就足夠了。

1、看眼睛，如果肝不好，就會雙目腫赤、乾澀、視物不清。肝好了，就好眼睛明亮、黑白清晰，炯炯有神。

2、看指甲，肝不好的，指甲會脆弱，凹陷，不透明，缺少血色。如果肝好，則指甲豐滿、光潔、透明，呈粉色。

3、看腹部，如果肝不好，腹部就有些地方青筋且比較暴突。

那麼，如何養好好肝呢？

可以試試以下這個偏方。

方法：玫瑰烏梅飲，煮水喝

原料：玫瑰十克、烏梅十克

做法：把玫瑰和烏梅合煮20~30分鐘，喝汁水。

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