蛻變成女神後，她和老公過著神仙眷侶的日子

蟲子

瑜伽愛好者 / Wake ID：3hjgt9l

瑜伽

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「想想以前的我還真是挺自卑的，不過，也正是由於自己的自卑讓我遇見了瑜伽。」 ——蟲子

omyoga

用蟲子的話來說，自己就是一個比較懶散不堅持的人。幾年前的蟲子做著微商很自由，沒事拉三兩好友踏青的時候拍拍美照，喝喝小酒，也會在有興緻的時候做一些小美食，平時不愛運動，沒事就躺著，又喜歡熬夜，身體雖然養的胖胖的，但體質真心不好。

直到有一天蟲子的腰開始痛，醫生給她做了全面檢查都沒有發現什麼異常，後來醫生建議她去練瑜伽，提高下身體素質。

其實蟲子之前就想過要練習瑜伽，每次看到好友出去旅遊時，每個景點都會留下美麗的倒立圖，覺得好美，雖然想要練習，但卻一直沒有付諸行動。在醫生的建議後蟲子才下定決心開始練習，不僅鍛煉身體，又可以多一點拍照的體式。

最初看到那麼多體式，不知道該怎麼去解鎖練習，特別迷茫（因為是自學），就每天早上起床、刷牙時拉拉腿，抻抻筋，自己摸索著練習。

為了讓自己堅持下去，蟲子經常跑到戶外有花有草的地方練習。雖然羨慕別人能倒立，還有馬甲線，但是剛開始練習瑜伽時，蟲子並沒有刻意去追求這些，她說：「所有美麗的背後都是需要時間的證明跟付出，如果一開始盲目的去追求高難度體式會容易受傷。」

對於蟲子練習瑜伽，家人都很支持，蟲子的爸爸還想跟著她一起練習。因為和父母不住在一起，也幾乎沒機會帶他們一起練習，但受蟲子的影響，爸爸每天都會自己運動。

每次打開身體，都會有種身心愉悅的感覺，這種感覺也讓蟲子一直堅持到現在。

回想自己瑜伽兩年來的時光，蟲子說：「真的很慶幸自己可以練習瑜伽，通過瑜伽的練習我開始關注自己的身體健康，也讓我有了現在較好的身材。」

蟲子以前很懶，現在對瑜伽充滿熱情，不管去哪兒，都會帶上瑜伽墊，手機三腳架，瑜伽服，只要有美景就會停下來去練一練。即使下雪天，蟲子都會跑到雪地里練習，我問她會不會冷，她說在雪中練習會覺得心靈被洗滌凈化的感受，那感覺真的很好，只要對一件事充滿熱情便不覺得冷。

蟲子對瑜伽的熱愛影響了身邊很多人，現在都會讓蟲子指導他們練習，去戶外練習的時候也經常一起，蟲子負責教她們簡單的體式。蟲子自己也考了瑜伽教練證書，馬上將要開始瑜伽教學。

對於瑜伽，蟲子是感激的，同時也是熱愛的。

值得一提的是，蟲子還有一個寵她的老公，在蟲子還是個胖妞時他們就已經結了婚，現在過著神仙眷侶的日子。

老公比之前更胖了，蟲子卻蛻變成了一隻美麗的蝴蝶。對於蟲子來說，現在是他們最幸福的時光。

蟲子的老公特別懶，不喜歡運動，但特別喜歡釣魚，只要他到了河邊可以一整天不吃飯。在老公釣魚的時候，蟲子就會鋪開墊子，在河邊的草地上安靜的練習瑜伽。

平時在家，老公還會當一堵肉牆讓蟲子更好的練習倒立，有次蟲子看到一張特別好看的瑜伽圖，讓老公配合拍照，老公放下手裡的工作立馬寵溺的出現在她面前。

蟲子的老公特別喜歡在蟲子倒立的時候碎碎念，每次倒立都說她在栽蔥，蟲子也樂得在他面前時不時的栽一把蔥。

別看蟲子現在這樣安安靜靜的，以前可是個暴脾氣，動不動就發火。蟲子的老公和她剛好相反，是一個性子比較慢的人，脾氣也很好，只要蟲子發脾氣都會哄，不行就直接扛起來，即使蟲子再生氣也氣不過來了。蟲子說，她特別感謝老公的好脾氣，讓她慢慢意識到自己的問題。

在練習瑜伽以後，蟲子的脾氣漸漸的安靜了下來，遇到不順心的事不再暴躁，學會了靜下心來想問題出現的原因和解決的辦法。

對於未來，蟲子說，我的未來就是現在，無論什麼時候，好好的感受當下瑜伽帶給自己的美好生活。

如果你想和蟲子一樣蛻變，那就瑜伽吧

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