6月記住這8個最佳,讓你健康一整夏!
夏季是陽氣最盛的季節,氣候炎熱而生機旺盛。 夏天的特點是燥熱,「熱」以「涼」克之,「燥」以「清」驅之。因此,清燥解熱是夏季養生的關鍵。最近天氣燥熱,記住8個最佳,健康一夏!
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