看看你體內濕氣幾級了，家裡一種蔬菜，告別濕疹騷擾！
濕氣是老生常談的話題，但卻又永不落伍，因為它經常徘徊在我們的周圍，影響我們的健康。
濕毒的程度：
一級濕毒：在表皮
二級濕毒：在肌肉
三級濕毒：在骨骼，即是骨寒濕，俗稱風濕。
癥狀：肩周炎，肩痛，頸椎勞損，腰痛，風濕關節炎，變天關節就痛。
四級濕毒：在臟腑（子宮、卵巢、脾胃、肺）
五級濕毒：在身上（腫瘤）切了又長，長了又切。
祛除濕氣的方法：
洋蔥
具有和胃下氣、化濕祛痰、解毒殺蟲等功效，適用於胸悶脘痞、咳嗽痰多、小便不利等病症。
這些排毒清脂食物讓你越吃越瘦!
清脂排毒---蘆薈
蘆薈味極苦，性大寒，功能瀉下。蘆薈能極好地清除腸道，肝臟毒素和清理血管！臨床上主治腸熱便秘、五疳、蟲積、瘰癧、疥癬、胸膈煩熱等。
清脂原理：
蘆薈營養價值很高。蘆薈含有大量的氨基酸、維生素、多糖類化合物，各種酶和礦物質，能解除便秘、預防結腸炎，改善血液循環，祛痘養顏，增進全身健康。
健康人的體液是鹼性的，常服蘆薈製品能使體液維持鹼性，保持健康體質。每天攝入足夠的蘆薈製品還有助身體減少對食物中油脂的吸收，達到更好的減重和排毒目的。
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※簡單幾招教你自我檢查自己身上的濕氣有多重
※濕氣的「死對頭」來了，飯後吃點，濕氣排得一乾二淨
※體內濕氣重的人，學會這幾招，祛濕見效快！
※濕氣重別拔罐，每天用它泡水喝，濕氣排得一乾二淨
※有濕氣重的人，最好注意一下，不要吃以下幾種水果蔬菜！
TAG:濕氣 |
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