眼鏡會不會也戴越深

爸爸媽媽困惑："眼鏡越戴度數越深"，孩子近視度數越來越嚴重都是戴眼鏡惹的禍？"

醫生闢謠：NO！欲加之罪，何患無辭！

臨床工作中，常有家長說："近視了，眼鏡越戴近視度數越深的！"其實這個觀念是錯誤的。只要眼鏡度數配准了，度數加深不是戴眼鏡造成的。相反，如果不戴眼鏡，由於看不清物體，容易視疲勞，更容易導致近視度數加深。另外，如果是屈光不正（近視、遠視或散光）伴有弱視的孩子，戴眼鏡是治療弱視最好的方法，不戴眼鏡反而會讓其錯過治療的好時機。

那麼為什麼有些孩子自從開始戴上眼鏡後，度數越來越深呢？其實這跟戴眼鏡沒有直接關係，而是因為孩子還在生長發育眼睛也會隨之長長，近視也就會增加。加上一些下面一些因素，就增加更快了。

（1）近距離用眼時間過長

一方面現在孩子的學業壓力越來越重，一天內很長時間花在讀書寫字上，另一方面，由於電子產品的急速發展，很多兒童長時間使用電腦、電視、Ipad、手機，長時間的近距離用眼是導致近視度數加深的罪魁禍首。

（2）戶外活動時間缺乏

有研究發現兒童在戶外活動的時間長，可以在一定程度上降低患近視的風險。目前，很多孩子的戶外活動時間大大縮短，也是導致近視度數加深的原因之一。

（3）視覺環境不良

讀書寫字的姿勢不正確，趴著看書和寫字，躺在床上看書、玩手機，學習時光線不充足，長期處於昏暗的學習環境中也容易導致近視度數加深。

（4）父母雙方都患有近視

近視的影響因素除上述環境因素外，遺傳也是重要的原因之一，研究表明父母雙方都近視的孩子較父母均不近視的孩子患近視的幾率明顯來的高。

另外，近年來關於近視和營養之間的關係研究越來越多，研究顯示高脂高糖飲食有可能會增加近視風險，家長可以適當控制小朋友的飲食，拒絕挑食、暴飲暴食等壞習慣。

爸爸媽媽們現在知道了吧，不要再把度數加深歸罪給"眼鏡"了，當小朋友抱怨說看不清楚的時候，家長要做的事情是帶著您的孩子進行專業的醫學驗光配鏡，還孩子清晰舒適的"視界"

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