有哪些常人不知道的「常識」？

來分享一個有趣的——

當你不停地將你的目標變得形象化、現實化，一頭扎進「夢想已經實現的生活」，只會降低你實現目標的可能性。

Quora上有個答主Dorottya Tóth曾經舉了這樣一個生動的例子，讓我印象很深，故事大意是這樣的：

小王是一個有穩定工作的普通白領，但他真正的理想是成為一名有出版作品的作家。每當他感到被工作「掏空」的時候，他都會想像，有一天自己寫出了厲害的作品，過上了菲利普·羅斯的生活。

有一天，小王把自己的這個夢想告訴了同事，結果同事的反應給了小王巨大的安慰，在同事眼裡，無論是「有夢想」這件事還是「當作家」這個夢想本身都非常酷。漸漸地，小王發現，只要真誠地跟別人分享自己的夢想，就能獲得某種「優待」，組內的同事開始稱呼他為「我們組的王作家」，甚至他們寫郵件、寫文案的時候，也都會來諮詢小王相關措辭，小王的PPT風格也受到了關注與歡迎。

幾個月之後，小王開始認真寫博客，他深信自己一定能寫出火爆作品，於是端起咖啡，坐在電腦面前準備大寫一番，但寫作中卻頻繁遇到「瓶頸」，這個過程讓他感到煩悶，也感到焦慮。他順手拿起手機登錄Facebook，在作家板塊底下發了個抖機靈求安慰的表情，很快他就收到了來自朋友們的安撫跟正面的肯定。他滿意的「回血」，翻看了幾篇介紹寫作的文章，結束了自己「一天的寫作」。

一年後，他依舊保持著每天翻看關於寫作方法的文章，保持一個月發一兩篇博文的頻率，以此來維持自己的「作家身份」，大多數時間，他都對自己的現狀感到滿意。有什麼不滿意的呢？他已經得到了朋友們的肯定與關注，並混入了那些線上的業餘寫作群，每日聊著作為一個斜杠青年、業餘作家的生活，「成為一個擁有出版作品的全職作家」對他來說似乎沒什麼必要了。

除非有人對他的作家身份及作品真的感興趣，這樣的人認真找上門來的那一刻，他的幻想可能會破滅，那一刻他感到委屈和不滿——不公平的社會虧欠我的滿腹天才，我只能用平庸的工作養活自己，沒有機會成為一個全職作家。

而另一邊，小王還有個朋友叫小黃，小黃也想成為一個作家，但他也跟小王一樣每天必須待在寫字樓，做著跟寫作關係不太大的工作，這也令他非常苦惱。不過跟小王不同的是，小黃一直將寫作當做自己的私人愛好，他給自己制定了每日寫作任務，將寫作當做「工作之餘個人生活」的一部分，他對自己的寫作能力也沒有百分百的信心，甚至很難相信自己真的能成為數一數二的大作家，但他是個挺自律的人，這項愛好一直被他保持的很好。

最終，讓身邊人都驚訝的是，小黃竟然出版了自己的作品，成為了一名作家。

那麼，這個故事裡的小王與小黃，他們的不同之處在哪裡呢？

當小王開始沉浸在實現夢想的暢想，用偽裝的行動獲取他人關注的時候，「寫作」這件事情對他來說變得只有「外在激勵/動機（extrinsic motivation）」了，寫作僅僅成為他獲得社會認可的一個手段，他活在依靠白日夢與他人肯定目光的世界，更重要的是，這些活在「夢想已經快要實現」的日子極大地滿足了小王的需求，他開始害怕失去這一切，於是他拒絕真的花費時間去實踐夢想，而是選擇維持現狀。

而小黃則是將寫作當做一種「內在激勵/動機（ intrinsic motivation）」。他把寫作當做愛好，而不是用於暢想未來美好生活的「幻想劑」，他的寫作計劃成為了他內在認同的一部分，他不會將自己的時間浪費在對寫作本身毫無作用的事情上。

實際上，這個例子絲毫不脫離現實，「動機」這種內在驅動力對我們的影響，往往超過常人的想像。研究「動機」的佛羅里達州立大學教授Anders Ericsson稱，動機是成就的關鍵因素，那些成功的人之所以成功，很多時候只是因為在某些事上，保持了比其他人更持久和強烈的動機。他認為，你在一件事情上做得越久，你的天賦和能力就會變得越不重要，相反，動機的影響會變得越來越重要。

上述例子里，小黃寫作的驅動力就來自於內在動機：發自內心的、鼓勵自己做出積極行為的動機，比如內心對於挑戰、期望、激情、滿足感、自我確認的渴望；它往往能夠給我們帶來內心的成就感、價值感，支撐我們一步步完成目標。

而驅動小王去寫作的，更多是一種外在動機: 光環、榮譽、他人的欣賞和承認等等；這樣的動機可能會帶來一些行為改變，產生部分成就感，但影響力往往是短暫的。行為能否持續、以及是否能一直帶來積極的情緒，依賴於他人或外界給予的獎賞、好處。

所以，如今我們幾乎每天都能看到很多人宣示著自己的夢想與目標，可是，這個夢想到底是他們的內心動機，還是只是為了說出夢想那一刻得到的關注，恐怕就只有他們自己清楚啦。

最後，值得一提的是，在看小王的故事時，可能有人會產生疑惑：「在夢想實現之前，我是不是不能分享給身邊的朋友呢？」事實上，將夢想分享給朋友這件事給我們帶來的結果，依舊是由分享的「動機」決定的。一個擁有內在動機去完成夢想的人，他在將夢想分享給身邊的朋友時，可能只是單純地分享心情，也可能是在做一種「預先承諾」，比如像我們以前介紹過的，為了防止自己完成目標路上的拖延症，就事先跟朋友建立一個目標承諾，「如果今天沒有寫到五百字，我就請你吃頓大餐/你就狠狠鄙視我」。而小王這種沒有內在動機的人，才會一遍遍的在身邊人的鼓勵下，活在「彷彿已經快要實現夢想」的生活里，享受著「宣示夢想」本身帶來的關注。

那麼，在實現夢想的路上，要如何避免自己淪為小王這樣的人呢？我們可能都需要學會防禦性悲觀，即考慮到最壞的情況，並為這些擔憂做好充足的準備。或許就像里爾克說的：「我們必須全力以赴，同時又不抱持任何希望……不管做什麼事，都要當它是全世界最重要的一件事，但同時又知道這件事根本無關緊要。」

篇幅有限，先分享這麼多，你們想了解「防禦性悲觀」的細節么？歡迎來評論區催更！

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！