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豆腐的經典吃法,蚝油豆腐的做法——豆腐怎麼做好吃?

今天跟大家分享的是蚝油豆腐,這道菜做法簡單,而且營養豐富,是一道簡單的家常菜!我這裡用的是滷水豆腐,不會一戳就破。也可以根據個人口味換成石膏豆腐,就是把煎蔥和煎豆腐的步驟換一下順序,用蔥油煎豆腐,且不用吸豆腐的油。喜歡大蔥味道的朋友也可以用蔥油煎滷水豆腐。蚝油本身很咸,不需要再加別的調料了。這裡因為拍照一不小心把蔥搞糊了,各位小夥伴都要小心火候。

食材

食譜熱量:40.5(大卡)

主料

豆腐1塊

蔥白適量

薑片適量

耗油2勺

方法/步驟

首先把豆腐洗趕緊瀝干水分、薑片蒜片切好,蔥白和耗油準備好備用!

接著把豆腐切塊,大蔥摘掉蔥葉,切去蔥頭,只留蔥白部分切成段備用!

用刀背微微壓扁,熱鍋溫油下鍋煎到上色。倒出部分油,中火下薑片微微翻炒,香味出來即可。

緊接著開火,鍋燒熱之後加入少許油,熱鍋溫油下鍋煎至兩面微微金黃,取出用廚房紙吸油。

下豆腐,加入蚝油和溫水1:1混合汁,合蓋中火燜煮3-5分鐘。夾出蔥段和薑片,豆腐翻面,大火收汁,出鍋。

最後一步就是將做好的耗油煎豆腐裝盤算上桌享用啦!還可撒上適量蔥花裝飾下!

END

注意事項

煎豆腐最好用不粘鍋,這樣豆腐皮不會破,保持豆腐的完整性!


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