6杯排毒瘦身計劃，就從今天開始！
排毒減肥永遠是女孩子們關心的話題之一，「本月不減肥，下月徒傷悲」。眼瞅著夏天就要來了，各位妹子們的內心一定又燃起了一顆減肥的小心心。
但是減肥要追求的應該是一種健康的方法，而不是盲目的減，那樣也許會適得其反。我覺得最重要的就是要排除身體內的垃圾，這樣才能一身輕鬆。
水果蔬菜可以說是排毒必備了，現在流行的輕斷食排毒法好像很不錯，我自己也有試驗過哦。每天按時喝上幾杯果蔬汁，就能明顯感受到自己的腸胃在慢慢變得乾淨。今天就跟大家分享一下我做的果蔬汁以及內心體驗~
看完這些黑暗料理似的果蔬搭配，不知道大家有沒有勇氣嘗試一下。這個是要連續喝三天，而且中間不進食哦~我喝完以後最大的感受就是它對潤腸通便，排毒什麼的真的有效果。
不過建議大家在喝之前一定要衡量自己的體質哦，每個人體質不同效果也會不同，看清楚有沒有自己不適宜的配料！希望大家都能輕鬆排走身體的垃圾毒素，做一個健康的小瘦子！
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