睡前必做3件事，少做一件都會丑！
誰都想自己越來越美，可是有時偏偏不如願，今天長痘、明天膚色暗沉，慢慢的毛孔粗大，還有可能冒個色斑，太嚇人了啊！到底哪不對啊？看看你睡前有沒有做好這3件事，少做一件都會丑哦！
第一件 卸妝清潔
有沒有遇到過好累，回家倒頭就睡，管她卸妝不卸妝。偶爾一次也就算了，接二連三可不行，再懶也不能虐自己的臉啊！當天不卸妝，或者卸妝清潔不夠乾淨，化學殘留物對臉部肌膚的傷害可是很難挽回的。長痘有過嗎？毛孔粗大有過嗎？過敏有過嗎？膚色暗沉發現了沒？講不完的肌膚問題，一句話，不卸妝就是不要臉了！
再叨叨關於卸妝吧，雖然我們都會。首先使用卸妝油或水，沾在卸妝紙上清潔肌膚，溶解臉上的化妝成分。其次，再使用洗面奶再做一次清潔。想一次搞定的話，現在不少品牌都推出洗卸二合一的潔面乳，用它就輕鬆多了，一步搞定。
第二件 少喝點水
一天八杯水，做個水噹噹的水嫩女人。不過可別在睡前喝太多水。有些妹紙白天都沒怎麼喝水，到了睡前就來喝一大杯水。其實，睡前喝水對身體很有負擔哦！不信你試試看，第二天醒來很容易眼睛浮腫身體浮腫什麼的，這就是身體不堪重負的表現。
因為睡前喝水，身體的水分會聚在肌膚表層底下，導致皮膚擴張，形成眼睛浮腫，浮腫的時間一長，很可能會演變成永久性眼袋呢。
第三件 放下手機
你是不是有睡覺前再玩一會手機的「好」習慣！恭喜你，想不醜都不行！睡覺玩手機會影響手肘、腦部的血液循環，頸椎以上很容易形成惰性缺血。而且手機是有輻射的，雖然輻射很小對身體造成不了實質性的傷害。
但是皮膚是脆弱的，手機輻射對皮膚造成的傷害是顯而易見的。有沒有第二天醒來滿臉的油，又或是長了痘痘，這很有可能是睡前玩手機惹的禍哦。 所以，睡前放下手機才能美哦！
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