一雙纖纖修長的腿，其實更能散發出女性的美
一位穿上漂亮服裝的美人兒，其腿部幾乎佔了身體比例一半，往往能吸引人們的目光。
一雙纖纖修長的腿，其實更能散發出女性的美。
細心注意日常生活習慣及多做腿部運動，能令腿部顯得更修長，更能盡顯魅力。
要正不要翹 平日的坐姿也與腿形有關，需要長時間坐在辦公室的女性，腿部較少機會得到伸展，所以要注意正確的坐姿以及坐著時腿部的活動。
標準的美麗坐姿是「與椅子的形狀一樣」。背脊與椅子的靠背吻合，背部肌肉自然放鬆，身體和大腿、大腿和膝蓋下的小腿呈90度直角。
兩腿的姿勢就很優雅的合并，向前或向兩側擺放即可。
※要走不要站，即使每天走路，也可以纖腿哦！
※想正確健身，先看看健身房新鮮美眉塑身須知
※這些運動可以使身體各部分的肌肉得到協調、勻稱、平衡的發展
※女性可以將健美操和適當的力量練習結合起來以達到健美的目的
※採用科學的方法才能塑造自身和諧的形體美
TAG:每日學健身 |
※連衣裙：裙擺獨特的設計，更能散發出成熟而優雅的形象
※好吃又實用的鴿子，竟然也能散發出來迷幻的色彩
※最能散發男性魅力的星座，有你嗎？
※職場女性的必備氣質單品，隨意披著都能散發出霸氣光環
※在墨鏡的襯托下，即使是走可愛路線的美女也能散發出冷艷的氣質！
※心靜如水的女人，總能散發出深沉的魅力
※新款女鞋，低調不張揚的設計，讓你分分鐘都能散發出女人獨特的魅力氣質
※經典了無數年，隨便一穿就能散發出你的好品味
※傳統的老宅子，也能散發出現代如此優雅的味道！
※最能散發母性光輝的生肖
※這種樹能散發出一種臭味，沒想到卻是治療痔瘡、腹瀉、便血的良藥！
※簡約的穿著，更能散發出迷人的女人味，網友：心太大！
※橘皮能散能瀉、能溫能補能和，其功當在諸葯之上
※時髦達人的造型設計新穎，學會你也能散發十足的魅力，潮流加身
※最能散發獨特魅力的三大星座
※法國女生的風衣穿搭：記好這 5 個公式，就能散發出法式隨性美
※在葡萄酒世界裡，她具有神秘性，卻能散發出清新優雅的氣息，讓每個人都對她如痴如醉！
※這幾種植物，不僅養護簡單，還能散發出香味呢！
※養這些多肉植物，不僅呆萌可愛還能散發出陣陣香氣！
※原木、皮質等柔和的天然材質，使「黑白灰」也能散發出溫暖。