腸胃好，皮膚才好

健康與否，胃腸是關鍵

再看下一句：「五七，陽明脈衰，面始焦，發始墮」。

到了35歲，會發生什麼樣的變化呢？「面始焦，發始墮」。「面」指的就是顏面。「焦」，這個字用得非常貼切。它至少包含了兩種意思，一是代表著顏色。開始發暗、發黃、發黑；還有就是質地，表示質地開始變得脆、干、枯。二七、三七之歲的時候，小姑娘的臉色，吹彈欲破，不僅看著光鮮，而且嫩得好像能掐出水來。到了35歲的時候，質地就開始發脆，發乾，沒有水分。頭髮也開始掉。這些現象是什麼原因導致的？前面這句話就是給出的解釋——「陽明脈衰」。

談到這個問題，估計就比較難講了。因為這部分內容相對來說比較專業。陽明脈是什麼，我只能很粗略得跟大家說說。人身手足三陰三陽一共十二條經脈。所謂陽明脈，指的是手陽明和足陽明的統稱。手陽明指的是大腸經，足陽明指的是胃經。所以所謂「陽明脈衰」，指的就是胃和大腸這兩個藏器功能的衰弱。再看，「衰」的意思。衰的狀態，至少包含了兩個方面的表現，一個是動力不足，另一個還表示不那麼很溫暖，熱度不夠。這就是衰的基本涵義。

中醫上講陰陽，陽的特性是主動、主熱的。有熱量，動力又很足的話，就表示陽氣很旺盛。衰的意思，正好就是相反的過程。所謂陽明脈衰，指的就是胃與大腸，最主要的就是這兩個臟器，不動，也不熱了。那麼是什麼原因導致了胃和大腸的衰弱呢?

前面講過，女人身體所儲藏的腎精,四七之前是積累大於消耗的過程，到了四七之歲達到頂峰，再往後就是消耗大於積累了。從這時候開始，身體就會把以前儲存好的精華，慢慢地消耗掉。消耗的過程，就是身體逐漸走向衰弱的過程。這本身是一個正常的現象。任何事物的發展都是有起有落，有升有降，這是自然規律。但是人的後半生還很長，這種消耗也是一個非常緩慢的過程，如果不去刻意地傷它，不去人為加速這種衰老的話，就可以非常平穩地，非常健康的度過後面的日子。但是想再回到以前的狀態是不可能的了。也就是說，到了五七之歲，還想繼續積累大於消耗，這是絕對不可能的。所以我們所能夠做的，就是盡最大可能減少人為的、無謂的消耗，也就能獲得健康。所以到了這個年齡，出現「面始焦，發始墮」是生理現象，是正常的。但是如果面焦得太過，發墮得太過，就可能成為疾病了。如果到了疾病的狀態，那一定是人為的因素造成的。

大家可以找針灸穴位的挂圖來看一下，先看胃經和大腸經的循行圖。看圖的目的不是讓大家一個一個了解經脈上的穴位以及功能主治等等。先大致上看一下，注意一下這兩條經脈的走行方向，了解一下中醫是如何判斷疾病的。大家可以只看看面部的這一部分。胃經從下眼瞼開始，圍繞口唇，整個的面部大部分區域都是胃經所包繞的。也就是說，所有胃經循行的部位所出現的癥狀或現象的話，都要先從胃上去考慮，這就沒有錯，至少思考的方向沒有錯。這種思路一定要建立起來，這對於學習中醫，理解中醫的理念等等方面，有著非常重要的作用。

比方說下眼袋較重、下眼瞼發黑等等下眼瞼的問題，你就首先考慮胃一定是受到某種損傷或是有某種不適了。還有女性常見的蝴蝶斑、痤瘡等等，也是這種思路。有的人痤瘡會長得滿臉都是，有的長在額頭上，有的長在下頜、有的長在腮兩側。不同的部位，是代表了不同的經脈循行，代表了不同臟器的問題所在。先把這個理念建立起來。

大家注意看大腸經的循行方向在臉上的哪個位置？胃和腸都包繞口唇吧？經過牙齒。我們牙痛，上牙痛和下牙痛是不一樣的。看看經絡圖，上牙痛是大腸經的問題;下牙痛就是胃經的問題。這是一個基本的思路。當然如果具體到一個病的話，那說起來就比較複雜了，大家先不要急著對號入座，先有了這種觀念，再慢慢探討具體的疾病。

當我們有了這個觀念之後，再去看待一個疾病的時候，整體的思路就會不一樣。大家看看課件上所羅列的各種癥狀，包括蝴蝶斑、下眼袋、皺紋、面部鬆弛、痤瘡等等等等，雖然表現五花八門，實際根本的問題就是「陽明脈衰」。剛才說了，所謂衰，就是氣不足。因為只有氣足，才有動力，才有熱量。大家可以想像一下，一個皮球，如果把氣充得很足的話，它的皮就會綳得很緊，就會很好看，如果氣灑了，氣不足了，皮球就綳得不緊了，就鬆弛了。我們臉上為什麼開始長皺紋了，就是這個面部因氣不足而鬆弛了。但是你去做手術，做拉皮，做多少拉皮也沒用，因為根本上氣不足的問題不解決，即使拉緊了很快也就松下來了。而且手術對人的損傷之大，對氣血本身的消耗之大，絕不是大家所普遍認為的那麼簡單。所以順應自然才是最好的。

未完待續，歡迎分享。

摘自李嘉源老師《黃帝內經》系列分享《簡單生活，明白生活》一書。

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