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看明星怎麼瘦身,你也可以做到!

其實減肥是每一個人心中的痛,雖說是在減著,但是失蹤沒有堅持下來。在無數個攝像頭下也要保持好身材,看看他們是怎麼做到的!

袁珊珊

大家一想到就是電視劇《宮鎖珠簾》中的」憐兒「一角,番茄蛋花湯,各種缺點被人指出來,但是她依然微笑的面對,更好的自我檢查,因為只有不斷地去改變才能進步,才能做到最好。

健身之後的她,身材緊緻性感,生活方式也很健康,而且只用了四十天就有止癢的身材,真是牛逼啊,看來想要好身材就更得逼一逼自己啦!

透露出自己也適當控制飲食,大量吃蔬菜水果。經常熬夜拍戲的女明星們,皮膚也要保持到最好。只有通過鍛煉身體才行。

小編我也想說的是想要好身材的話,就要堅持鍛煉身體,也要多多向明星們學習,只有堅持不懈,才有戲想不到的效果。

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TAG:瘦身 |

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