翹二郎腿真有那麼多危害？還會影響生殖健康？真相亮了！
有多少人是一坐下就習慣的翹起二郎腿？其實，在小編心中，那些腿長的人們翹起二郎腿還是蠻有范的。
只是一些健康人士就不坐不住了，各種關於翹二郎腿的言論都出來了：
翹二郎腿會導致大腿的脂肪堆積，形成蘿蔔腿；
影響脊椎，導致變形，成C或者S型，個子矮的人不能這樣坐，會越來越矮；
翹二郎腿會影響生殖健康。
......
只是簡單地將一條腿放在另一條腿上，真的有這麼恐怖嗎？
首先，我們說說人為什麼會翹二郎腿？
人體是需要不斷的變換姿勢來維持肌肉的張力，保持身體的舒適度，其中，雙手抱拳、用手托腮、翹二郎腿都屬於這類動作。
而且翹二郎腿並不是所有的人都能輕易做到的。
有些下肢過於短粗的就很難翹二郎腿；
另外翹二郎腿需要大腿的內收肌群來維持，而控制其收縮的則是閉孔神經，如果此類神經受到破壞，也很難舒適的翹二郎腿。
那麼，接下來就該說說翹二郎腿的危害了！
翹二郎腿真的影響生殖健康嗎？
沒有證據！
關於翹二郎腿會影響生殖健康的原因都是雙腿交叉，會擠壓大腿內側和會陰部，影響此處血液循環，對男性而言，使得私處的溫度升高，引起不適。而對女士來說，也會增加引起細菌感染的風險。
但是，要說影響到生殖健康，卻沒有嚴謹的科學研究能夠表明，畢竟生殖系統是一個複雜的組織，引起生殖健康的因素也是多種多樣的，要說簡單翹二郎腿影響生殖健康過於牽強。
翹二郎腿會加重下肢靜脈曲張？
這是事實！
翹二郎腿是一條腿壓在另一條腿上，肯定會使靜脈局部出現壓力，導致下肢的血流不暢，加重靜脈曲張的癥狀，而且小腿也會出現發脹，反酸的現象。
所以，要是本來下肢容易水腫或者有靜脈曲張的患者，最好不要翹二郎腿。
翹二郎腿會導致高血壓？
不會！
血壓升高和高血壓是不同的概念！由於翹二郎腿影響血液向心臟的迴流，所以只有血壓升高來完成這一過程。
也因此，翹二郎腿會引起一次性的血壓升高，但是當你不翹二郎腿時，這個癥狀也會隨之消失。
所以，和高血壓無關。
翹二郎腿會引起腰酸，脊椎變形？
有可能！
畢竟翹二郎腿時，腰椎、脊椎、胸椎受壓程度不一樣，並且骨盆會帶動脊椎的旋轉，長此以往會引起背部的肌肉酸痛，情況嚴重的可能會有脊椎變型的現象。
所以，我們在翹二郎腿時，最好不要超過15分鐘，同時注意雙腿交替。
最後，小編想說，除了那些本來下肢有疾病問題的，正常的人翹二郎腿並沒有那麼嚇人，只是不要長期保持同一姿勢，隨時注意時間和變換姿勢。
其實，比起翹二郎腿真正嚇人的是久坐！
......
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