考生因太緊張面試時一直在打嗝，結果發生了？

前段時間，在網上聽聞幾個考公的朋友說自己在面試的時候因為太緊張，導致說話都不利索，一個不小心就口誤，把考官口誤說成「狗官」，雖然這是一個不大的錯誤，考生在面試過程中太緊張也是情有可原，但是各位考生如果太過於緊張，導致自己無法準確表達答題思路，表述不清晰，那麼在面試中也是很難得到高分的。

最近有一個參加省考面試的考生和小編說自己一緊張就打嗝，而且是停不下來的那種。面試之前本來自己已經做好心理準備了，但是一進考場看到對面那麼多的考官在看著她，一晃神就大事不妙，接著就開始打嗝。於是在整個考場中就聽見了這個考生斷斷續續的答題聲和連綿不斷的打嗝聲，我想這在當時應該是很尷尬的一種情形，結果也是可想而知，這位考生由於沒有取得很高的面試分數，因而止步於面試。

其實，在面試中感覺緊張是很正常的，最重要的是要學會如何克服這種緊張心理？

首先，進行自我暗示，對自己說自己是最棒的，多做幾次深呼吸，以此來樹立自己的自信心，同時調節自己的緊張心態，促使自己能夠以最平和的心態去面對考官，才能取得理想成績。

其次，進行脫敏訓練。緊張是因為太過於在意，也是因為對陌生環境的不熟悉，公務員的結構化面試考場是一個高壓環境，很容易讓人生出緊張感，所以建議各位考生一定要在全真的考場還原場景中進行訓練。

最後，應該多與年長之人交流。能夠成為公務員面試考官的，大多數都是有些閱歷的，年紀自然不輕，很多人覺得跟年長之人交流會底氣不足，好像自己心裡的小九九很容易被看透，所以，在複習過程中，可以刻意去找一些年長的人交流，或者也可以多跟家裡比較有威望的長輩表達自己的想法，進而克服由於年齡的差異導致的緊張。

不管怎麼說，面試不同於筆試，更多的傾向於對綜合素質、臨場應變能力的考察，平時考生在注意知識積累的過程中更應該重視現場模擬，沒事可以多找幾個考友進行面試模擬，久而久之對面試也就有了基本的概念，能夠很好的克服面試時的緊張心理。加油，各位考生們！

文/安徽中公教育 墨墨

圖源網路

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