體重失控究竟是什麼原因引起的？
生活里難免會出現一些小失控，小打小鬧，未必是一件壞事。比如偶然的情緒失控，大哭大笑之後有更好的心態去面對難題；比如某個晚上輾轉難眠，卻想通了很多事……但有一種自身的失控，從任何角度都沒辦法找到一個好處，它就是-體重失控。
心之痛
體重失控，也許讓你享受到了美食，但體型外表上的改變也許會讓你不自信，也許讓你自暴自棄，嚴重的甚至引發抑鬱！
身之痛
體重失控，也使得身體負擔加重。研究顯示，肥胖者更容易出現呼吸困難的情況。內部脂肪積聚，壓迫著各個關節，也加重著肝臟負擔！
病之痛
體重失控會使得患慢性疾病和癌症的幾率提高！肥胖者發生類似糖尿病、血脂異常、冠心病等慢性疾病的風險較常人增加了三倍，比常人更易發生肝癌、胰腺癌等各種癌症！
體重失控真是一個可怕的詞！它有很多壞處，卻很難擺脫。當你已經處於失控狀態的時候，是不是已經通過不同方式去重新控制體重？艱苦萬分，結果卻一點也不理想！
其實，體重失控也沒那麼可怕，試試紐崔萊樂纖體重管理三步曲！
4個少+8杯水+半小時
第一步：4個少
樂纖體重管理方案助你合理搭配營養，做到：
少攝入：控制能量攝入；
少吸收：減少脂肪吸收；
少合成：調控體內脂肪代謝；
少囤積：燃脂增肌，促進脂肪分解。
第二步：8杯水
每天飲用8杯優質水：
清早飲水促腸動；
餐前飲水助飽腹；
少量多次促代謝；
睡前飲水護心腦。
第三步：半小時
持續運動半小時：
不僅燃燒脂肪，還能強身健體、放鬆心情。
輕鬆三步
就可以幫助你更簡單有效地控制肥胖！
不信，你往下看！
肥胖危機大作戰
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輕鬆減擔第一招，核心技能四個少
輕鬆減擔第二招，每日飲水身體好
輕鬆減擔第三招，健康運動要趁早
熱量少管理好，體重數值不升高
營養足身體好，科學減重更有效
少存儲多燃燒，脂肪輕鬆就甩掉
方案解鎖成功！讓我們一起努力擺脫這種要不得的失控吧！
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