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跑步選對鞋子很重要,每個人都應該有一雙適合自己的跑鞋

每個人的腳都不同,適合一個人的鞋子,可能對於另一個人就成了不適合的。

你可以買一對博爾特穿過的昂貴的、性感的跑鞋。

然而它們對你來說可能是錯誤的類型。

最好的方式是前往專業跑鞋商店,在專業人士指導下購買適合你的腳型的跑鞋。

不是每個人都能做到這一點。

但要注意,錯誤的鞋子不但會影響跑步表現,而且可能導致受傷。

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TAG:跑步 |

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