免費教你6個簡單又絕密的調經茶方，沖沖泡泡就能調理月經止痛經

月經問題是女人們最常見的問題，男人並不理解其中的煩惱，可憐了我們的女性朋友天生就背負這種特殊的使命，經過長久治療經期問題的女性，現在通常都會說一句話：「痛經和月經不調是最難治的，不知道為什麼我看了好多醫生都治不好，也不知道是不是天下就沒有能治療這個病的葯」

文老師告訴你，不是這樣的，現代人都很浮躁，包括女性也是一樣，來例假的時候知道痛，心裡想著趕快熬過這幾天，但是不來例假的時候就知道放肆，一點也不懂保養，長期以來由於各種因素也會患上月經不調的癥狀，這時候想起來去看醫生，有些醫生也只能給開一些中成藥回家吃，效果微乎其微，有些醫生直接開止痛藥，可是痛經是萬萬不能長期吃止痛藥的，喝中藥傷身體這個大家都知道，而且難喝的要命所以很多人也堅持不到治癒。

所以種種原因就導致了女性病看起來是最不好治的，在生活中只要你養成一個好習慣，再加上注意點保養，例假的問題就會少之又少，今天教大家6個茶方，選一個適合自己的平時堅持去喝，調理月經又止痛。

1、參芪紅棗茶

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補血益氣生津用於氣血不足

原料：党參，紅棗，黃芪各10克，紅糖適量

做法：將党參，紅棗，黃芪洗乾淨，將洗乾淨的材料再放進砂鍋中，加適量的水，大火煮沸，往砂鍋中加適量的糖調味即可。

本茶補血益氣生津，可以用於脾肺氣虛，食少倦怠，氣血不足，面色萎黃，心悸氣短，津傷口渴。

2、百合地黃茶

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百合地黃茶用於月經不調

原料：百合20克，生地黃10克，紅糖適量

做法：將百合、生地黃清洗乾淨，稍微浸泡一會，然後把百合生地黃放進砂鍋中，加適量的清水煮10-15分鐘，然後把汁液過濾出來，把渣子去掉，等到稍微涼一些之後加入適量的紅糖即可引用。

本茶補血活血，清心養神，養陰潤肺，可以用於月經不調，虛煩驚悸，失眠多夢等癥狀。

3、玫瑰洛神茶

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玫瑰洛神茶補血活血

原料：洛神花2朵，玫瑰花8朵，蜂蜜適量

做法：先將洛神花洗乾淨放進砂鍋，加適量的水煮10分鐘，十分鐘後關火放入玫瑰花，加蓋悶5分鐘，5分鐘後就可以去掉渣子留下汁液，等到晾涼一些後就可以加適量的蜂蜜攪拌均勻後引用。

本茶補血活血，開胃，可用於月經不調，貧血，心臟病，高血壓，動脈硬化等病的日常調理。

4、山楂紅棗茶

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山楂紅棗茶用於治療血瘀型的痛經

原料：山寨4個，紅棗12個，紅糖適量

做法：把紅棗洗乾淨去核，從中間切開成兩半，山楂也洗乾淨去核，切成小塊，下一步將準備好的山楂紅棗放進砂鍋中，加水600毫升，煮開以後用小火煮10分鐘，加入適量的紅糖即可飲用，並且把紅棗吃掉。

本茶治療痛經是效果最好的，功效是可以活血化瘀，用於治療血瘀型的痛經。

5、紅花蜂蜜茶

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紅花蜂蜜茶活血通經，祛瘀止痛

原料：紅花5克，蜂蜜適量

做法：將紅花裝入紗布袋，扎進袋口，製作成一個茶包，將茶包放進壺中，用沸水浸泡5分鐘左右，等到茶稍微涼些之後放入蜂蜜，攪拌均勻即可引用。

此茶活血通經，祛瘀止痛，用於月經不調，氣血瘀滯的患者，孕婦慎用！

6、玫瑰益母草茶

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玫瑰益母草茶理氣補血，活血化瘀

原料：玫瑰花8朵，益母草10克

做法：將益母草先清洗乾淨，放進鍋中，煮沸後再煮10-15分鐘，此時將玫瑰花在放入鍋中一同煮5分鐘，然後倒進杯中，加入適量的紅糖攪拌融化，放置溫熱後即可引用。

本品理氣補血，活血化瘀，用於月經不調，痛經，面色暗淡，貧血者。

好了，今天就介紹這裡，治療月經痛不調和痛經並沒有那麼難，文老師家傳幾代治婦科用這幾種茶調理好了眾多朋友，看完之後歡迎為你關心的朋友轉發。

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