一根玉米含「二兩黃金」，最好的天然減肥藥，卻被你扔掉！
肚子上的贅肉成三層，還一抓一小把，在這個夏天怎麼露肉，怎麼辦呢？看看一根玉米中的「它」，用它泡水喝堪稱「二兩黃金」，是最好的天然「減肥藥」，卻被你扔掉了。
聽中醫朋友說，很多朋友扔掉的玉米須藥用價值很好，在中藥里，玉米須又稱「龍鬚」，把玉米須放進鍋里煮，熟後把湯水倒出就是「龍鬚茶」，可以做全家人的保健茶。
玉米中含有豐富的維生素E，可促進人體細胞分裂，防止皮膚出現皺紋。其中玉米須有很好的利尿作用，也助於減肥，可消除肥胖人的飢餓感，含熱量卻很低，可以經常用來泡水喝。
除了玉米以外，在我們身邊還有好多的瘦身食物，也能起到自然瘦身的效果。
辣木籽對身體排毒有很重要的作用，每天用它泡水喝，能夠起到很明顯的瘦身作用。也有很好的消除身體水腫問題，還能輕鬆瘦身。
睡前吃一點, 脂肪燃燒一整夜, 體重降到2位數
大麥茶不但富含維生素、礦物質、蛋白質、膳食纖維等對人體有益的物質，而且還能去油、解膩，起到健脾胃、助消化的作用，長期堅持飲用，就能起到健康減肥的作用呢。
荷葉茶是我們大家都所熟知的減肥茶，沒有任何的副作用，也不會反彈，常喝只會幫助我們清理腸道，分解多餘的脂肪，睡前一杯荷葉茶是非常有效果的。
桑葚干有滋陰養血、潤腸通便的功效，晚上拿它當做零食吃或者泡茶喝，第二天排凈腸道毒素讓你瘦不停。
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※紅棗和它一起泡，每天一杯，把體內濕毒都排凈，臉色更紅潤
※身邊的天然減肥藥，睡前常吃，體重不知不覺瘦到兩位數！
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