切記切記！雞蛋這樣吃比毒藥還毒，特別是第二種！你還在吃嗎？
有兩種常吃的吃法是錯誤的，第一：雞蛋不能和味精一起吃，肯定很多人是值得的，但雞蛋也不宜和糖一起煮，所以喜歡吃糖水雞蛋的就別吃了。
雞蛋中的氨基酸和糖會形成一種果糖基賴氨基酸物質，這種物質不易被人體吸收，所以少吃糖水煮蛋喲！
第二種就是，把煮好的雞蛋放冷水裡放涼，有的人認為這樣方便剝開。
其實這樣是錯誤的，本來雞蛋殼上就有一層保護膜，煮熟後，保護膜會被破壞，再放入冷水裡面，細菌和微生物就進入雞蛋裡面，吃了影響健康。
注意以上兩點就可以了，雞蛋炒番茄吃了對身體好。
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※切記！這些食物不能和葯一起吃
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※糖尿病少吃糖就行了？同樣這兩種家常菜、兩種調料，切記也不要多吃！
※韭菜雖好，但2類人切記別吃，尤其是第1種，嘴再饞也別碰！
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