生完孩子肚子大收不回去？每天飯後喝點它，讓小肚子快速消失

都說給人家當父母不容易，別的不說，以前擁有一身傲人的身姿，但是在經過十月懷胎，一個正月子後，身材絕對可以和水桶相媲美！這不為什麼讓身材瘦回去，以前什麼方法都用過了，什麼針灸、按摩、脂肪減震器等等統統都失敗了。不過有這樣情況的媽媽們，不用著急，今天就和大家說說一個可以讓我們瘦回去的好方法！

生薑泡澡減肥法：姜能促進身體代謝，特別是針對惱人的下半身肥胖問題效果最顯著。利用老薑來泡澡，在寒流來襲的日子，可說是袪寒瘦身一舉兩得！我可不是瞎說，下面就把這個方法為什麼能減肥，其中的道理給大家仔細的說說。

為什麼能瘦身減肥？這是因為姜含有一個重要元素生薑酚或稱為姜辣素，它可促進末梢血液循環，提高新陳代謝，這就是為什麼喝薑茶會全身覺得溫暖。而用姜泡澡，便會讓身體很快產生熱的感覺，比一般泡澡更容易排汗，簡單來說，就是藉由流汗消耗熱量，進而達到脂肪燃燒目的，對於虛胖、水腫型的人來說，效果最明顯。

這聽起來很像減肥產品的噱頭，但生薑確實有這樣的作用存在。生薑不僅可以分解體脂肪，讓不好的東西隨著汗水排出。也可以刺激神經末梢的血管擴張，促進腎上腺素分泌，讓體內的循環加速。還有用生薑泡澡後，如配合下面的塑身飲品，效果會更加！

荷葉減肥，是最近一段時間特別流行的飲品，因為荷葉含有豐富的荷葉素，它能有效阻止脂肪堆積和吸收，而且荷葉中還含有大量的纖維，它可以促使大腸的蠕動，對我們的排便也是很有幫助。當然最有名的還是荷葉與冬瓜的配合，不僅味道好，塑身的效果也堪稱一流！

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