孕期爬樓梯有助於順產？產科專家卻說只會導致胎兒早產
現在人們對孕期母子健康的重視度越來越高，但是隨著各種知識達人前來支招，很多比較原始的鍛煉方法別指出不合理的地方。爬樓梯能夠助產這種辦法相信很多已經生過一胎的媽媽聽過，可是這種鍛煉方法到底合不合理？是不是對孕婦或者孩子身體有危害都值得探討。
前段時間就聽說了一個小區的媽媽因為懷孕時爬樓梯出事兒了。據說這個媽媽加入了一個孕婦專門組織的交流群，方便探討孕期出現的各種問題。這位媽媽懷孕前又是個健身達人，每天不運動一會兒就感覺少些什麼。
可懷孕後醫生就建議，劇烈運動不要做，其他的運動量也應該減少。可是，看著腿上一圈又一圈的肉，她就忍不住在群里問：有沒有什麼孕婦不用去健身房就能鍛煉的方法。有人就說了爬樓梯啊，一天爬幾趟有利於順產啊。
聽了朋友的建議，這位媽媽每天就是來來回回爬幾趟樓梯，而且是趁著需要的時候。可是，她剛開始還沒有什麼異常感覺，於是想著沒問題就想再增加點量。沒成想增加後就覺得肚子疼，腰疼腿疼骨盆脹痛，慌忙之下讓老公趕緊送去醫院，醫生說孩子可能要早產了，你運動太過多，孩子的羊水裡已經充入了你的血塊，如果不剖腹產孩子可能會缺氧。就這樣，她的孩子早預產期3周的時間生下了孩子，孩子因為營養不良隨即被送進新生兒看護病房。
在出院的時候，醫生又啰嗦這位媽媽一邊：減肥、注意健康這是沒問題的，但是你運動的方法不適合胎兒，不要盲目相信別人的「經驗」，就這個寶寶情況都是好，原來接診過的一個孕婦孩子直接因為大出血寶寶早產沒能見著爸爸就走了。
孕期女性的下肢本來承重量就很高，把握不好度，在這麼大的運動量施加在腿上極容易早產，如果想鍛煉就是散散步就好了，千萬不能再做這種活動。
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