穿胸罩真能預防乳房下垂嗎？

穿胸罩真能預防乳房下垂嗎？

如果有人說，穿胸罩是為了防止乳房下垂，但果真如此嗎？

我們都知道，骨折時用石膏固定骨折部位，等拆下石膏會發現什麼？那個部位的肌肉肯定有不同程度的萎縮。需要經過一定的鍛煉才能恢復原形。乳房附著在胸大肌上，用胸罩固定乳房，使得胸部不得動彈，胸大肌也無需支持乳房，此時的胸大肌就和綁在石膏里的肌肉一樣。固定使得肌肉，整個乳房，包括它的皮膚都處於靜止狀態，這不利於這些組織的強健。女孩子越早的穿上胸罩，或許就沒有機會發展她自己的乳房支持系統。那麼可以預見，脫下胸罩，沒有了自身支持系統的乳房，當然就會---下垂。

早在1990年，日本人Ashizawa就做了關於胸罩和乳房形態的研究，並發表在專業的人體工程學雜誌上。在對11名22-39歲的女性為期6個月穿戴一種塑身胸罩的的研究中發現，所有的研究對象，無論胖瘦，在穿著該塑身胸罩時，乳房形態都得到了「糾正」，但脫下該塑身胸罩，乳房反而下垂更明顯了，這尤其體現在較為肥胖的女性中。而穿這個胸罩時間越長，乳房就更下垂。

到了2003年，比利時有個年輕的運動員兼醫生Laetitia Pierrot，也很好奇不戴胸罩會如何。他對33名18-25歲的女運動員進行研究。這些女運動員所從事的項目包括了體操，跑步，和游泳等使身體會處於不同狀態的運動。在長達一年的研究後發現，在不戴胸罩的最初的6個星期，這些女運動員中大部分抱怨她們感到了身體上有一些不適，儘管如此，研究發現她們乳房的皮膚變的緊緻了。但到了6個月左右，這些不適消失了，這些運動員反應感覺更舒服，而且運動起來更自如。一年後對這些女運動員進行計量生物學的測量，發現她們的乳頭到肩峰的距離變短了，而乳頭到乳房底部的距離變長了，也就是說，乳房更為堅挺上翹了。

法國的運動醫學醫生Jean-Denis Rouillon在這方面的研究可謂是最長期的。他在胸罩對於女性的影響方面做了16年的研究。對幾百名女性的研究之後，他得出的結論是：「醫學上，生理學上，解剖上---拒絕地心引力對乳房沒有任何好處，相反，穿戴胸罩使得乳房更下垂。」他認為，女性穿戴胸罩，很多時候不是為了身體上的舒適，而是為了社會意義上的舒適。

胸罩與乳房疾病的關係也引起科學家們的關注。有案例報告，女性因為穿緊胸內衣而導致胸部的血栓性靜脈炎。胸罩阻礙了靜脈和淋巴的迴流，有可能不僅僅引起血液循環緩慢，進一步可能引髮乳房內環境的變化，這或許與乳腺癌的增加有關係。

女性的胸罩為誰而戴？

當整個社會以男人的視角來看待女性的乳房，以大眾傳媒塑造的女性乳房來操縱女人的行為時，有沒有問過女人們的感受，身體的感覺，或者女人們問問自己「為什麼要這樣做？」現代女性在青春期發育開始就與胸罩緊密聯繫。胸罩成了女人的必須品，但是很少有人考慮，為什麼胸罩是必須的？

就好像奶瓶成了嬰兒餵養的必需品一樣。人類自從出現以來都不需要的產品，就在這一百多年開始變成了必須。當女人把乳房塞進胸罩里，嬰兒的嘴裡也就塞進了奶瓶。

被胸罩支持著的乳房，當然是更考慮其外觀。於此同時，女性們開始考慮哺乳是否會影響這胸前的一對寶貝。我曾經不厭其煩的向其他人---年輕愛美的女性，男人們，其中包括婦產科的醫生們---介紹美國整形外科醫師學會的一個研究的結果，就是母乳餵養不是婦女胸部整形的因素,影響女性胸部形態的主要是多次懷孕，肥胖，吸煙等。那時的我，想傳遞的信息就是，影響胸部形態的是其他因素，而不是母乳餵養。其實我的頭腦也被程序化了，那就是潛意識裡，我也認為胸部堅挺是美的，只是不要怪母乳餵養。

倘若人們都能認識到女性自然的胸型是美麗的，那就是略微下垂外展，乳房的下半部要比上半部飽滿（因為重力關係），而不是以高聳集中，上半部也呈現圓形（這在假體隆胸里尤其明顯）的人工承托甚至人工填充的狀態為美，那麼人們，無論男女，都不會去擔心哺乳是否會破壞乳房之美了。如果人們更能認識哺乳之美，那麼一個自然健康的母親就是美麗的。那時，產後3個月就減肥成功並且袒胸露溝的明星，就不會成為女人們羨慕的榜樣男人們意淫的對象。

不是要向人們一再確認乳房形態的改變不應該歸罪於母乳餵養，而是，需要人們換掉對乳房之美的有色眼鏡。

女性的乳房為何而長？

女性從一懷孕開始，乳房就開始了進一步的發展，直到嬰兒出生，乳房實現哺乳功能而達到最終的成熟。沒有經歷這些的女性乳房，只能說是成型，但不能說是成熟。每個女性經歷這個階段的歷程有很大不同，有人在孕早期乳房增大明顯，之後卻波瀾不驚，有的則整個孕期平均發展，還有一些要到哺乳開始才感覺變化明顯。女人們是如此的不同，因此，我的朋友Dana說她的朋友生了三個孩子，每個都母乳餵養，現在45歲，但腹部胸部面部仍舊彷彿未生育前，而她自己，生了兩個孩子之後妊娠紋幾乎布滿整個腹部和乳房，臉部皮膚也因為體重增長又降低而鬆弛了。

目前在美國，每年有超過30萬的女性接受隆胸手術。中國開始假體隆胸的時間要晚於美國20年以上，但如今，每年有20萬以上的女性接受假體隆胸手術。所有的公司在中國的銷售策略都來勢洶洶，無論是奶粉還是隆胸假體，因此我相信在隆胸上，中國女性的數字很快會趕超美國。2007年護理研究雜誌（J Nurs Res.）發表了台灣做的一項對女性隆胸心理的調查研究很有意義。該研究中，把接受隆胸手術的女性的生活經歷歸納為」重拾自信之旅」。這其中有三點是非常重要的，1，無形中人們對於乳房美的標準，2，鼓起勇氣採取行動改變自己，3，自然和人造間衝突。我相信，如果我們周圍充滿了自然的乳房，哺乳的乳房，並以此為美，那麼該研究中的女性是否還會採取行動改變自己呢？

所以，現在有人問我關於哺乳與乳房形態的問題，我就不再那麼著急的那研究結果來說服對方，而是用一個開放性的問題來展開彼此的溝通：你認為什麼樣的乳房是美的？

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