孕媽媽注意了！這些食物很好吃，但它們卻能引起子宮收縮導致流產

孕媽隨著胎兒月份不斷的增加，攝入的食物也是越來越多，但是孕婦飲食有禁忌，並不是什麼東西都可以吃的，不然就會害到胎兒，其後果不堪設想。那麼，孕媽飲食有什麼禁忌呢?

一、巧克力和山楂

過多食用巧克力會使孕婦產生飽腹感，因而影響食慾，其結果是身體發胖，而必需的營養卻缺乏。孕婦較喜歡吃酸東西，山楂便成了首選果品。山楂對子宮有興奮作用，孕婦過食可使子宮收縮，導致流產的可能，故要少吃。

二、薏米

薏米是一種葯食同源之物，咱們老祖宗留下的中醫認為其質滑利。藥理實驗也證明了薏仁對子宮平滑肌有興奮作用，可促使子宮收縮，因而有誘發流產的可能。

三、馬齒莧

它既是草藥又可作菜食用，其藥性寒涼而滑利。實驗證明，馬齒莧汁對於子宮有明顯的興奮作用，能使子宮收縮次數增多、強度增大，易造成流產。

四、甲魚

甲魚雖然具有滋陰益腎的功效，但是甲魚性味咸寒，有著較強的通血絡、散瘀塊作用，因而有一定墮胎之弊，尤其是鱉甲的墮胎之力比鱉肉更強。

五、黑木耳

木耳一般來說有滋養益胃的功效，也是很多女性朋友都比較喜歡的食材，但如果孕婦食用的話，就容易起到活血化瘀的作用，使胎兒的發育受到影響，並且穩固性也會降低，易造成流產。

六、人蔘及人蔘製品

人蔘及人蔘製品。人蔘是溫熱性的補品。由於孕期的生理變化，此時吃人蔘會 人蔘及人蔘製品 加劇孕吐、水腫、高血壓、便秘等癥狀，而且因人蔘皂苷可促使子宮收縮，因而有誘發流產、早產的可能。

除了上面這些食物易導致孕媽流產外，其實對於一些有活血祛瘀功效的食物也是有致流產的可能，所以孕媽盡量少碰活血的食物或者藥酒等。

寶媽，以上這些飲食方面的禁忌，你都記住了嗎？

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