她曾是「最美超女」，為瘦發誓不減30斤，立馬滾出娛樂圈！
她在舞台上魅力四射
生活中笑眼似月牙
這個感性又堅強的菇涼就是何潔
前不久她剛過了自己的31歲生日
離婚後她並沒有消沉
而是越來越美了~
我只看見了那大美腿~
其實她跟很多妹紙一樣
是屬於那種「彈簧式」體重
曾經體重經歷了
從兩位數-160斤-100斤-160斤-130斤！
產後參加《星廚駕到》第三季時
臉和身形胖得跟賈玲有一拼
體重更是達到130斤
雙下巴厚得粉絲們都看不下去了！
工作室好心給她P個圖
她的自黑也是可愛得不行
「以後修圖悠著點，樓梯都歪了」
忍無可忍的何潔在微博上放了狠話：
90天內減肥30斤！
並且直播減肥過程！！
瘦不下來就要退出娛樂圈！！！
三十斤肉減掉就可以變成照片里的人
這挑戰看上去挑戰有點刺激……
和肉肉抗爭的過程自然是艱辛的
各種運動都要嘗試
流的汗和甩掉的肉量對她而言是不成正比的
別人的體質瘦下來需要一個月
她可能需要半年
但她相信只要堅持就能完成夢想
看看何潔都做了哪些運動
拳擊
跳繩
呼啦圈
熱舞
還會經常拉著好朋友一起練
當然汗水也不是白流的
短短兩周鎖骨都出來了
不僅瘦了，臉也變得精緻了
看著就是滿滿的少女感~
何潔真的特別拼，幾乎什麼能減重的方法都嘗試了
她在直播中展示了減肥導師
專門為她這種易胖難減體質定製的運動方法
我也給泥萌找來了
【雙人系列】
【單人系列】
在家就能做的減肥運動
我只能幫泥萌到這兒了
姑娘們快動起來
【素材來源於網路，侵權刪】
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