家裡有這一寶，沒想到竟是「瘦身神器」，3天大肚腩瘦了一圈，瘦身效果好到爆！
肥胖對於每個女性朋友來說都是一種「致命缺陷」，而在這個追求美的時代，所有女性朋友都想要自己變得更完美，特別是對於身材體型的要求更是看重有加，也因為如此，在我們生活中出現了各種各樣的減肥方法和瘦身產品，那麼幾天小編就給大家帶來幾個輕鬆快速的瘦身方法，效果非常好哦!
決明子山楂茶
材料：山楂15克、決明子15克、荷葉1張。做法：將山楂洗凈切片，荷葉洗凈切絲，同決明子共入鍋中，加適量水同煎。過濾去渣取汁飲用。
功效：喝這道茶，可以幫助我們健胃整腸、活血散瘀。
菊花冬瓜皮茶
材料：菊花、干冬瓜皮、干荷葉
做法：將材料洗凈後一起放到鍋中煮30分鐘就可以盛出來喝了。
我曾經也經歷了艱難的減肥期，後來沒有反彈，想一起減肥的朋友可以加我，我將分享更多管理體重方法,了解更多排毒燃脂、瘦身塑型方法，幫助你早日甩掉贅肉!
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※節食不可取，怎麼節都是胖，找到東西代替才是王道，還可以排毒美容！
※瘦身也有不花錢的辦法，貧民瘦身法，每天堅持5分鐘甩掉水桶腰，和小象退說拜拜！
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※想要達到瘦身的效果，可以多吃這4種蔬菜，「甩掉」大肚腩！
※鄧紫棋這回是真瘦了，坐下竟看不到一絲贅肉，瘦身成功秒變女神！
※她曾又胖又丑，為了鮮肉男友瘦身成功，沒想到兩年後竟成這樣！
※天然「瘦身葯」找到了，每天喝一杯，排毒燃脂，讓你輕鬆瘦
※有這杯果汁，每天一杯，堅持喝下去，瘦身不是夢
※夏天到了，盡量多吃這幾種蔬菜，尤其是想瘦身減脂的你！
※健康瘦身很重要，這樣吃蘋果，一天瘦一斤
※這2道菜我隔天就吃一次，好吃不發胖，還能刮油瘦身，肥膘都沒了
※想瘦身，先得做好這一件事！很多人都忽略了，難怪一直瘦不下來
※它是埋在土裡的「黃體酮」，飯後吃一勺，潤膚又瘦身，別錯過
※綠蘿瀑布「大瘦身」，看著心疼，那就做這幾步，多出好幾盆！
※冬天一過，肚子贅肉多像「懷孕」，每天喝點它，減肥瘦身效果好
※不用餓肚子！早餐吃這些，有兩倍的瘦身效果
※秋後就饞這一口，女人要多吃，不只是一種享受，還能美膚瘦身
※春天想要瘦這樣吃有效果，一周兩次剛剛好，簡單瘦身很輕鬆！
※小姑子瘦了那麼多，原來是吃因為這個，常吃清脂瘦身，還不吃起來！
※這些食物竟然是瘦身的天敵，吃一口一周的健身成果都白費，有一樣還很多人天天吃？
※這菜是個寶，香嫩可口，女人別錯過，瘦身，刮油又潤膚，兩塊錢炒一盤
※真是想不到，啤酒這麼喝能瘦身
※普拉提瘦身效果竟然這麼好，做完1次就會有感覺，讓你一周瘦一圈