不蹺二郎腿是一個好習慣,可不會蹺二郎腿就是病了!
很多人不知道,有些人竟然不會蹺二郎腿,比如今年47歲的崔老師。從小到大,每當她看到別人輕鬆、優雅地蹺起二郎腿時,心裡那個羨慕啊,總覺得自己不如別人。長大工作後,崔老師喜歡上了瑜伽,又發現有很多動作,像兩膝併攏蹲下,自己無法完成,這更讓她萌發了到醫院接受治療的念頭。可她到底得了什麼病呢?又該如何治療呢?
崔老師跑了很多家綜合醫院,那裡的醫生告訴她,這個毛病沒法治。崔老師不甘心,開始在網上查找有關不能蹺二郎腿的信息。
3年前,崔老師找到北京某骨科醫院的運動醫學專家,這時她才知道,原來自己得的病叫臀肌攣縮綜合征。
什麼是臀肌攣縮綜合征
臀肌攣縮征是由多種原因引起的臀肌及其筋膜纖維變性、攣縮,引起髖關節功能受限,表現癥狀多為走路姿勢外八字、不能蹺二郎腿、雙腳不能併攏下蹲、端坐時雙腿不能正常併攏等,嚴重者甚至會導致脊柱側彎、骨盆傾斜、髕骨脫位、走路長短腿的一種疾病。
首例病例是1970年由國外報道的。據不完全統計,臀肌攣縮綜合征患者在我國大概有300萬左右。因為很多患者,甚至醫生,對這種病都不了解,導致很多病人沒有接受過正規治療。
專家認為本病是幼兒時期打針過多導致臀部肌肉攣縮引起。
專家介紹,臀肌攣縮綜合征患者多在兒童或青少年時期患病,除了身體上的傷痛,患者更多的「病痛」是來自心理的創傷。
他們有的因為走路姿勢難看而受到同學的歧視和嘲笑;體育考試是他們成長曆程中難以逾越的障礙;有的因「坐沒坐相」而被長輩嚴厲訓斥;女孩子因腿無法併攏而從來沒有穿過裙子;有的因形象不佳而遭遇感情和事業的挫折。
由此可見治療臀肌攣縮綜合征不僅僅是解除身體上的病痛,更是對患者心理的撫慰。
小手術後患者獲得新生
對於臀肌攣縮綜合征,目前醫學界已經有了關節鏡微創治療臀肌攣縮綜合征的方法,只需幾個小孔,醫生就可以將病灶進行消除。再加上術後的康復指導,患者數周后,就可以解除困擾幾十年的病痛,達到正常行走、運動的水平。
2014年底,崔老師做了手術。手術非常成功,現在她不僅能和別人一樣,瀟洒地蹺二郎腿,而且還能完成很多以前不能完成的動作。
崔老師感覺自己像獲得了新生,充滿了活力,變得年輕了,身體和精神達到了最好的狀態。
很多患者從小就被臀肌攣縮綜合征困擾,以為自己「天生」就這樣,久拖不治,直到長大成人,病情愈發嚴重時才去就診。結果不但錯過了最佳的治療時期,而且術後的康復時間也會延長。所以,父母對孩子早期的觀察十分關鍵。
如何發現孩子患臀肌攣縮綜合征
那麼怎樣才能知道孩子患有臀肌攣縮綜合征呢?可以通過觀察孩子是否有下面8個表現來判斷:
1、跑步時只能小步幅跑動,大步幅時呈跳躍狀。
2、步行時呈「外八字」(鴨步或蛙形腿)步態。
3、坐位屈膝屈髖不能雙並膝或不能蹺二郎腿。
4、雙膝併攏不能蹲下去,下蹲時並足膝部劃圈或分開雙足雙膝才能蹲下。
5、屈髖或下蹲時,雙手放在臀部骨頭凸起的地方有條索狀物(或塊狀物),在骨頭表面皮膚下面滑動或發出響聲。
6、有的臀部明顯板塊樣,有的臀部明顯凹陷較尖。
7、有的側身睡覺時,上面那條腿的膝蓋放不到床上。
8、嚴重的可能會有駝背、身體歪斜、骨盆傾斜、脊柱側彎、長短腿。
醫生提醒家長,一旦發現孩子有上述一個或者多個癥狀,千萬不要因為坐姿和行走姿勢怪就一味責備孩子,家長可以讓孩子蹺蹺二郎腿檢查一下,如果發現異常,應及時帶孩子到醫院骨科就診。患兒越早就診,效果越好,對孩子的傷害也就越小。
文/本報記者 許希梅
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