痔瘡患者不可以吃哪些食物，預防痔瘡的最佳方法

痔瘡是一種慢性疾病，痔瘡的發作不僅和天氣，環境有關，和人們的飲食也有很大的關係，為了防止複發平時飲食習慣必須要注意。

1.要控制鹽的攝入。

過量的鹽會使體內液體停滯於循環系統，造成肛門及其他地方的靜脈隆起，使病情加重。

2.不能吃溫熱水果。

橘子、棗、桃、龍眼、杏、李、菠蘿、荔枝等，這些熱性水果容易導致大便秘結，加重痔瘡病情。

3.不能吃高脂肪、蛋白食物。

高脂肪、高蛋白食物可使大便排泄緩慢，從而導致便秘，使痔瘡病情加重。

4.不能吃辛辣食物。

包括辣椒、咖喱、胡椒、生薑等。因為辛辣食物刺激直腸肛門部位使血管充血和擴張，能造成排便時刺痛和墜脹感，從而誘發混合痔痔瘡。

5.不能飲酒。

中醫認為痔瘡多屬濕熱，飲酒可使其濕熱病症加重，而且酒(特別是烈性酒)可使直腸靜脈充血，誘發或加重痔瘡。

6.不能吃難於消化、堅硬的食物。

這些食物難以消化會導致便秘，從而使直腸血管曲張，引起痔瘡複發。

7.不能吃味濃及香料多的食物。

這些食物容易令腸道不適，同時令肝臟充血、下腹腔壓力加大，可導致痔瘡發生或使痔瘡加重。

有的人總是認為自己沒有患上痔瘡，其實，一期痔瘡有點兒感覺不到（大多為內痔），二期痔瘡有點兒感覺也不理會，到了三期，患者又總以為不擋吃喝，不妨礙工作，再加上面子問題（特別是女同志），不願到醫院去治療。萬不得已到醫院治療的，已是影響正常生活較為嚴重的痔瘡患者。

誘發痔瘡的原因很多，但經臨床證明，最為突出的就是每次排便時間較長。超過３分鐘的蹲廁時間，就能導致痔瘡的形成，輕重也由時間長短決定。所以，蹲廁時間較長的人，大部分是大便乾燥者，應儘早調節飲食或進行藥物治療，養成按時排便的習慣。

蹲廁時間過長，可直接導致直腸靜脈曲張，瘀血就會形成靜脈團（醫學稱為痔瘡）。有的人蹲廁排便時愛看報紙，不衛生不說，若看到情節精彩之處，便排空了也不起來，長此以往自然會使直腸靜脈長時間受到擠壓，誘發痔瘡。

目前，痔瘡的最佳預防辦法是：

（1）及時藥物治療，痔瘡發作時需要用藥物，主要用外用藥進行調理，關鍵是要用藥得當。可以及時使用痔康安痔瘡凝膠能達到事半功倍的效果，可以搜痔康安去痔康安官網了解，使用痔瘡膏的正確方法是：便後洗凈手指和肛門，如有條件溫水坐浴更好，吸干局部的水。將痔康安推注到肛門裡面就可以了，每天一支使用方便。

（2）每次排便超過３分鐘的，應逐步控制在３分鐘以內。

（3）司機、孕婦和坐班人員在每天上午和下午各做１０次提肛動作。

（4）習慣性大便乾燥者，在每天晚飯後（隔一小時）生吃白菜心三至五兩。

（5）便後不能及時洗浴的，蹲廁起身前，可用較柔軟的多層（２×４厘米）衛生紙夾在肛門處（半小時後取出即可）。這樣，在走路運動時，能使直腸靜脈迅速活躍還原，正常迴流。

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