大姨媽量少不準時，每天喝一杯它！膚色紅潤還你年輕體態
每次來月經相信很多女性朋友都會為此頭痛，痛經嚴重的時候真的生不如死還伴隨著月經不調等多種現象。有什麼辦法可以快月經的時間呢？
有的女性過度減肥也是引起月經不正常的一大原因，體內的脂肪過少，就無法維持月經的正常時間。
為了我們能保持月經的正常性，我們大家說兩個小方法。桂圓和紅棗用來煮湯，紅棗和桂圓都有補氣血的作用，記得湯渣也不能剩下的啊，不但補氣血，還可以增加體內的精氣。再就是按摩穴位的方法，情緒影響大姨媽的時候可以用到。
仰卧，首先右手的魚際按腹部的氣海穴一分鐘，再使用拇指點按腳踝處的三陰交穴，穴位都要按一分鐘。這兩個辦法同時使用效果更好。
※大姨媽來之前，這些事情趕緊停止，尤其是最後一件事一定不要做
※還在為你的肥胖身材發愁嗎？每天睡前吃這4種鹼性食物，毒素排光
※30歲的女人：每天睡前塗一寶，去除皺紋年輕5歲，效果超管用！
※老中醫：每天飯後來杯它 排出體內30年濕毒 黃褐斑 跑光光
※誰能想到，最不起眼的四款食物，經常吃 三高好了
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※女人不想過早變「黃臉婆」，每天只要吃點它，氣血充足，膚色紅潤
※女人不想過早變「黃臉婆」，每天只要一碗湯，氣血充足，膚色紅潤
※女人每天只要一碗湯，50歲也不當黃臉婆，膚色紅潤，還能防衰老！
※女人不想過早變身「肥婆」，那就多吃點它，氣血充足，膚色紅潤！
※不管年紀多大，買口紅時，最好少挑這3種「顏色」！會讓膚色顯黑
※氣血不好容易顯老！一招讓你膚色紅潤，恢復年輕狀態，永遠18歲
※冬天不想穿出「大媽感」，女人少穿3種顏色，不襯膚色還易顯俗氣
※注意：女人不想過早變『肥婆』，多吃點它，氣血充足，膚色紅潤！
※天啊！這些口紅顏色實在太好看了，超提亮膚色，撩不到你算我輸
※年齡也好，膚色也好，習慣冬天的毛呢
※酒紅色的大衣是今年冬天很流行的單品，不但百搭還很襯膚色
※你也畫腮紅，為什麼她們臉小膚色白，你看起來老十歲？
※不管你什麼膚色，這幾個口紅色號不要買！最後一個幾乎都踩過雷
※若你膚色比較暗黃，呢大衣就選這三種顏色，讓你紅紅火火過大年！
※春季不吃這菜就虧了，10片面膜都不及吃「它」，女人常吃膚色好
※程瀟美得像陶瓷娃娃，不過這妝也太濃了，大腿膚色黑了不只一個度！
※冬季要多吃它，比羊肉還養人，常吃益氣補血膚色好，手腳不冰冷！
※真是有個好婆婆，女人坐月子天天吃這些，難怪膚色越來越好！
※女人想要膚色好，喝水時加點它，皺紋少了，腰彎細了，皮膚白水嫩！
※端午前最該吃它，是「窮人的阿膠」，腰不酸腿不疼，膚色更紅潤！