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別傻傻吃枸杞,吃它可比枸杞還管用,養腎護肝激起你的男性荷爾蒙

如果長期熬夜,人體免疫下降,毒素增加,氣血運行減弱,肝腎負大大增加,多吃辣木籽不僅可以改善睡眠,還對肝腎的保護有極其重要的作用。

野生辣木籽

辣木籽蛋白質含量高,結合豐富的各種礦物質、維生素,可以促進新陳代謝,降低體內酸鹼值,有效緩解關節痛和痛風。還能有效降三高。

蜂蜜

蜂蜜對肝腎有保護作用,能促使肝腎細胞再生,對脂肪肝、腎結石的形成有一定的抑制作用。經常喝有很好的養腎護肝的效果。

肉蓯蓉

肉蓯蓉中含有的洋丁香酚苷、紅景天苷等化學成分,能有效促進性中樞神經的功能,增強性激素的分泌和相關遞質的釋放,從而提高熱情感。

說起蜂蜜,看蜂蜜的色澤,純度較高的蜂蜜應該有著油一般的質感和色澤,質量好的蜂蜜,質地細膩,顏色光亮,僅有少量花粉渣沫懸浮其中;質量差的蜂蜜通常混濁,且光澤度差,而且同一瓶中的蜂蜜色澤應該均一,不會出現色澤不同或者色澤分層的現象。打開蜂蜜以後,就可以聞到蜂蜜的清香,假蜂蜜有隱隱的化學氣味或有水果糖味,味道很奇怪。

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TAG:養腎 |

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