有這幾種飲食習慣的人，早晚會造成貧血，最後一個98％的人都有
貧血是女性常見的一種疾病，然而貧血都時候由於生活習慣造成的。尤其是有這種飲食習慣的人更容易貧血。
咖啡中含有一種叫石碳酸的化合物，會妨礙人體對鐵的吸收。
不吃肉蛋類食物，人體很容易缺乏蛋白質和維生素B12、鈣、鐵、鋅等微量元素。
用水果、蔬菜和酸奶當正餐會影響鐵的吸收，吸收率僅為肉類的十分之一。
※女人每天吃點它，不發胖，不貧血，卵巢越來越好更健康美麗
※6.14世界獻血日 外國留學生為中國地中海貧血兒童無償獻血
※孕媽缺鐵性貧血怎麼辦？
※孕婦貧血可能導致早產怎麼辦，大量吃紅棗，多喝紅糖水真的有用嗎
※你真的懂貧血嗎？不可忽視！
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