每周幾次最佳？女人四十如虎，常常吃不飽！

男子和女人到了婚齡就要邁入婚姻的殿堂，性生活城了家庭便飯。新婚燕爾時還會如狼似渴，但隨著生活的五味雜糧，男人會漸漸顯得力不從心，相反女人卻越來越想，越來越得不到滿足。

古話說的好，形容的特別貼切：地越耕越肥，牛越拉越瘦！

這種情況的出現，是由於男性和女性之間的生理差異導致的！

過了30歲的女人，生理越發的成熟，經過多年婚姻的歷練，對夫妻生活表現出特別的需求。「三十如狼，四十如虎」的說法便是這麼來的。

反觀男子，跟著年歲的增加激素分泌越少，加上如今生活壓力大致使男子運動較少，身體情況也大不如前，加上工作和家庭的兩層壓力，一般壓得男子喘不過氣來，各種因素加在一起，致使男子性生活便利越來越無能為力

女人在如狼如虎的年歲，常常處於「吃不飽」的情況，20歲到30歲之間一星期一次就夠了，30歲開端一星期三次也不滿足。吃得越「飽」的女人越能勃發芳華，人也會更漂亮。這便是地越耕越肥。

男子到了40歲，一開端就一落千丈，一星期一次就算不錯了。面對女人的自動，男子開端招架不住，會發作逃避的心思。有時候硬著頭皮去極力敷衍女人，終究日漸消瘦，所以說牛越來越瘦。

夫妻之道，身體上的溝通尤為重要，身體不可能夠用精力來湊，所以夫妻之間的心靈溝通就非常首要。女人應當多了解和鼓勵男子，分擔男人的壓力，這樣夫妻才可以白頭到老！

夫妻間的性生活尤為重要，生活的調味劑。

夫妻之間幸福日子與否除了感愛的維繫以外，還有性日子是不是調和，正常夫妻的性日子應該是心靈和肉體都感受到對方的愛意濃濃。那麼，正常夫妻性日子頻率一星期多少次？

人 類所能品嘗到的最深化、最甜美的夸姣，只能在真誠相愛的兩個人完全聯絡今後的暫時休憩中感受到。性日子時的愉悅能否讓兩頭領會高潮，讓互相聯絡的更嚴密。一般來說，夫妻性日子的次 數與年歲成反比，即年歲越大，性日子的次數越少。大多數夫妻日子一星期的頻率如下：

1、20歲到30歲：一星期過性日子大約是三到五次，年青的心態和活力能夠激起各種熱心和動力，這時的男女兩頭能夠盡情享受做愛帶來無限的歡愉；

2、30歲到45歲：大約一星期過性日子的頻率是三至四次。這個年歲段的夫妻，正處在人生中的黃金時期，夫妻兩頭恰逢成婚蜜戀，具有無盡的做愛願望和尋求；

3、46歲到60歲：一星期大約兩到三次。人到中年，這個時期的夫妻，大多數都是閱歷過熱戀而逐漸堆積下來，夫妻豪情猶如連綿不斷的小河，洗盡鉛華今後的安靜和安穩，因此，這個時分的 夫妻 對性日子的尋求更多的是心靈上的滿足。

子宮健康是性生活基礎，日常保養少不了！

現在的女性平時基本沒有保養子宮的習慣，常會導致子宮患病及卵巢提前衰老，使每次月經不規律，極易出現痛經宮寒、月經時間、經量異常等問題，嚴重則會導致女性提前進入更年期提前絕經加速衰老。前面還是小問題，如果導致了子宮癌或卵巢癌的時候才後悔莫及！

據耶魯大學的數據統計，平日對子宮和卵巢有過保養的女性，患有子宮癌和卵巢癌的概率比普通人低76.3%和82.9%，因此保養子宮和卵巢的重要性就不言而喻了。

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