她，是行走在世界各地，顏值和體式爆表的女王

瑜伽 06-01

顏婕

heart yoga創始人/ Wake簽約瑜伽老師 /Wake ID:6kj8vh6

瑜伽

有時美好的景象，無需想像。靈魂所至，美好自來。

omyoga

- 正文 -

一

定位＆氣質

和大部分人不同，我最開始接觸瑜珈，就是覺得瑜伽還不錯，挺好玩的，然後在09年時便考了瑜伽教練資格證。

我之前的脾氣特別暴躁，屬於一點就著那種。當初也沒有明確的目標要做一個瑜伽大師什麼的，就是一切隨心。

當初也是無意了解到瑜珈，所以就想嘗試一下。因為我脾氣太暴躁和瑜伽的那種靜是完全相反的，朋友們一致懷疑我能練瑜伽。但好在我的身體比較柔軟，很多動作都能下去，比如大家都覺得很難的劈叉。

我身體柔軟，又有舞者的氣質，很多人都認為我之前是學舞蹈的，其實不是。

我覺得個人氣質和自己的定位有關係的。在我看來，瑜伽不是我們普遍認為的枯燥、安靜或有點苦修的。在我的世界觀和價值觀裡面，我覺得一切都是非常輕鬆、美好的。我要做的瑜伽，它是有藝術氣息的，而不是說純粹的動作之類的，我想把瑜伽做的更有意思。

還有就是受我男朋友的影響。他之前是跳舞的，現在是編劇，作家。他對自己的要求非常高，對自己的定位也非常明確，就是以後要去拿奧斯卡。因為他，我確定了人生觀，價值觀，包括定位，讓我比較清晰的規劃未來的人生。

我和男友在一起9年了，雖然也有過小摩擦，但自己還是挺幸運，也挺幸福的。但是，這種幸運和幸福也是建立在我們自己之上的。人生很多事情都需要靠自己爭取，不是說我們一定要去造要去作，每個人都有他的生活方式和活法，我們只要把自己的生活過得精彩了，那就夠了。

二

享受生活

我非常喜歡出國，去旅行，去感受不一樣的風景、人情。每年我都要出國1-2次，到俄羅斯、義大利、巴黎、瑞士、德國、馬來西亞等國家學習進修。今年3月去印度巴厘島學習時遇到了一次難忘的地震。

那天早飯時，地面突然震動了一下，當時就以為是有人在屋頂上修東西。之後開始又震了一下，這時服務員都往外跑，我們才知道是地震了。當時依然是沒有害怕，因為當時地震並不嚴重。

上早課時家人打電話說這邊地震挺嚴重的，勸我回去。晚上睡覺時才真正感覺到害怕，萬一震源轉移到這邊怎麼辦，一晚都在忐忑中度過。

這次經歷之後，感覺地震還是挺可怕的，身在異國他鄉，沒有家人會有一種孤獨的害怕，讓人沒有安全感。

雖然當時害怕，但現在想想其實也沒什麼的。生活中總會遇到各種意外，不能因為害怕而停滯不前，這樣便會將自己束縛住。

我出國也不僅僅是為了瑜伽學習，還有生活上的享受。我希望以後能夠走遍全世界，能在每個城市留下瑜伽的腳印，這也是我希望下半生能夠去做的一件事情。

我覺得人生就要很精彩，生活不僅僅是你身邊的一個個小圈子，你的生活有多麼大，取決於你的心有多大，你的視角有多大。

每次出國都會看到不一樣的東西，也會看到不一樣的自己。每個地方的人文世故都會給生活帶來一些新鮮的感覺，也是給自己的思想帶來一些新鮮的想法。

我自認為人生就是要吃好喝好玩好。除了旅遊，我還是一個特別特別愛吃的人，每到一個地方都要好好的享受當地的美食，自從上次去了巴厘島後，現在獨愛木瓜。對於木瓜的喜愛，我已經中毒太深，在短短一個月時間裡，我吃掉了兩大箱木瓜，共四十多個。

提起對木瓜的愛，有一件事特別好玩。

今年361°邀請了孫楊等一些奧運冠軍要拍攝一支廣告大片，他們在兩個月前就開始找瑜伽老師，但一直沒有找到滿意的。當時我朋友讓我去上海試鏡，當晚就要過去，那天我一堆事情要處理。因為時間特別緊，晚上上完課立馬回家收拾東西，到了機場，發現雙肩包里只裝了幾小包零食和一個大大的木瓜，毛巾和換洗衣服什麼的都沒有帶。在飛機上，又費盡心思將木瓜打開吃掉了，我想吃貨的人生大概就是這樣不遺餘力。