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肚子贅肉最難減?常吃這幾樣,不用節食也能輕鬆瘦

肚子贅肉最難減?常吃這幾樣,不用節食也能輕鬆瘦

挑選新會優質青柑,採摘後掏出果肉,填入普洱茶製作而成,它不僅能刮油減脂,還具有健脾養胃、化痰止咳的作用。

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這個祛濕茶由赤小豆、薏米、茯苓、荷葉、陳皮等組成,透明的立體三角袋,材料看得見,喝得放心。

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每天久坐,沒時間運動?常喝點冬瓜荷葉茶,能幫助你排走身體垃圾和水分,加速新陳代謝,瘦身效果看得見。

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葛根木瓜魔芋粉,不僅有很好的瘦身作用,還有豐胸的效果,早上沖泡簡單,省事又飽腹,還能減肥。

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燕麥,是減肥代餐的好選擇,堅持一段時間,大肚腩會慢慢消失,而且不用餓肚子就能減肥。

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這個粗糧餅乾,美味營養,好吃不怕胖,而且有豐富的粗糧,對身體很有益,即解饞又能瘦身。

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