產後坐月子要注意這些，絕對不能忽視！
【每文一笑】
想看演唱會但是沒票，於是在門口碰碰運氣。沒多久過來一個人問我：「你要不要買門票，八折。」
我很高興，說要。
於是他遞給我一張票，上面寫著：「憑此票購買××木門8折。」
【正文開始】
對於第一次做媽媽的女性來說，剛生完寶寶後不知道如何對身體進行正確護理，也不知道該注意什麼，有時候新媽媽會感到很迷茫。下面，家有好baby小編就來給大家講解一下坐月子要注意哪些事項，一起來看吧！
1、多吃蔬菜水果，預防便秘
順產的媽媽產後傷口疼痛會持續10多天，是很辛苦的。大便的時候也是很痛苦的，最好要坐廁，如果蹲廁就要加廁所版。有時還會出現便秘的現象，因為坐月子一般會吃很多補的東西，這時就更加痛苦了，便秘嚴重就需要用開塞露或痔瘡膏來緩解。因此，一定要多吃蔬菜和水果，來預防或緩解便秘等我現象。
2、注意腰部護理
產後傷口疼痛是必然的，同時也會出現腰部疼痛的現象，因此要注意餵奶的姿勢，餵奶時在腰部墊上枕頭，平時產婦也要注意補充鈣質。
3、產後需要注意個人衛生
每天都要用溫開水清洗外陰，因為產後陰部的分泌物會比較多，保持陰部的清潔和乾燥很有必要。一般惡漏會在產後4-6個星期排出乾淨。產後一周可以洗頭洗澡，但是洗澡最好選擇擦浴，不能盆浴，六周後可以洗淋浴。要保持室內的通風，室內溫度保持恆溫，不要忽高忽低，
以上內容就是家有好baby小編為大家整理的關於坐月子的相關注意事項，希望能幫到大家！
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※產後你會找誰來伺候月子，媽媽和婆婆的區別就在這
※月子里哪個寶媽沒受過氣流過淚？真的不是女人矯情
※聽話的產婦做月子30天沒下床，差點右腿截肢！
※月子里精心做飯照顧她的婆婆，怎麼一生完孩子就變了呢？
※三代祖傳中醫告知的月子秘方，這樣坐月子，你永遠不落月子病
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※野外不小心碰到它，那你要注意了記得不要跑，後果是你無法想像的
※家裡打柜子的要注意了，做好這些小細節，以後才不後悔
※常打嗝的人要注意，可能是胃潰瘍前兆，不容忽視，養胃記3點
※這5種常見的動作，可能對孩子有傷害，當媽的要注意了
※長期長痘別忽視，可能是這些問題，女人要注意，現在知道還不晚
※既然知道自己是胃炎，那就要平時注意，別再吃這些了！
※脖子後面黑可能是癌，你可能都沒有注意，快看看！
※孩子有這幾種表現，可能就是營養跟不上了，寶媽們要注意
※你以為這樣是逗寶寶玩，其實是在傷害他，以後不得不注意
※生活中一些常見的事情可能會對孩子不利，你們有沒有注意過這些
※孕期不注意這些細節，將影響孩子出生後的性格，可還有很多人在做！
※孕媽沒注意產後又突然肚子疼，可能跟這個有關係
※爸媽要注意，為了孩子健康，不要讓他在這幾個時間點喝水
※父母給孩子買房需謹慎，這2點不注意，可能一無所有？
※喜歡吃獼猴桃的要注意，不能與它一起吃，不然就是拿自己開玩笑！
※這幾種女人，再愛也不能娶，注意了！
※橙子雖好，但注意一定不能多吃
※腳臭不是病，只要注意這3點，就能告別腳臭的尷尬！
※吃藕雖好，也需要注意這些！
※和女孩聊天注意這三點，不要說不要問，以免讓女孩子反感你