老中醫警示：男人酒後不能做這3件事，尤其第2件就有很多人忍不住做了，傷肝又傷腎！

喝酒有什麼好處？

　　適量飲酒能夠通經絡，消冷積，健脾胃。在吃飯前飲少量的 「加飯酒」 ，可刺激味覺，增加消化液 （包括唾液、胃液、腸液等）的分泌，增進食慾，還能祛風健胃。

　　酒對神經系統有興奮作用，可以提神醒腦，解除疲勞。酒精進入血液，可擴張血管，使血流量增加，故可加強血液循環，促進新陳代謝。按中醫的理論，酒能夠暢通血脈、散瘀活血、祛風散寒。

　　而少量飲酒能提高 「好膽固醇」的含量，故有防治動脈粥樣硬化的作用，進而防治心腦血管疾病。同時，少量酒精還能減少血小板的凝集，促使纖維蛋白的溶解，進而減少血栓形成。

　　值得推薦的是葡萄酒，特別是紅葡萄酒，含有較多的抗氧化劑，如兒茶素、黃酮類物質、維生素C、微量元素硒、鋅、錳等，能夠清除氧自由基，有抗老防衰的作用。

需要強調的是，紅葡萄酒再好，亦不可多飲。 一個中等體重的人，每天最好控制在50mL左右，最多不能超過250mL。 如果不是每天飲用，譬如每周2～3次，那麼每次的量可適當增加，但無論如何，不能超過250mL的界限。 至於白酒，每天飲用40度的白酒不應超過60mL；60度的白酒不應超過40mL。

雖然喝酒有這些好處，但是酒後做這些事情對身體卻反而有害

　　第一件事：酒後服藥

　　喝酒後千萬別服藥，因為很多葯都明確不能喝酒，喝酒後加速血液循環，血管膨脹，是葯三分毒，所以也就加速要的副作用，再加上喝酒後人的各種器官都處於麻木狀態，所以千萬記住：葯前葯後都不能喝酒。

　　第二件事：酒後同房

　　喝醉以後，血液加速循環流動，血管膨脹，但是大腦遲緩，意識模糊，不舉和不射(老司機會懂)的事情經常發生，這一方面影響興趣，第二方面對後面性生活有陰影，勸君酒後同房需三思哦。

　　第三件事：酒後不能馬上睡覺

　　酒精是靠肝消化，立刻睡覺，人體的新陳代謝緩慢，對肝不利，容易得酒精肝。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！