總擔心孩子身高比不過別人，怕孩子發育不正常，看了這個就知道正常的標準

小編身高不高，發育也比較遲緩，小時候老被媽媽擔心使激素分泌不足，做各種檢查，不過，小編身體還是健壯如牛。。。寶媽們也別太擔心這個表格借給你們作參考

當下家庭的物質條件都相差不大，且現在大家的生活水平都有所提高。這樣一來，孩子的營養水準也有了改善，相比多年前的孩子們，在身高和智力、思維上都提高了不少。孩子長得高高大大的，是家長很高心和欣慰的事兒，但同時也還是存在一些身高不在標準身高要求上的孩子。

其實孩子長得高不高，除了營養要均衡，這個睡眠充足和體重達標也是很關鍵的，這丫是會影響孩子長個兒的。下面我們先來看看1——18歲的孩子在正常階段的標準身高，看看你家小子或丫頭達標沒。

檢測好了嗎？你家的孩子身高都達標了嗎？

如果想要寶寶長高高，這點建議小編還是願意與大家分享的，小編是吃貨就給大家介紹食譜吧

雞蛋黃粉粥

新鮮雞蛋一個，煮熟後除去蛋白，留下蛋黃。將蛋黃研細，加入已煮好的米粥中拌勻食用，每天1~2次。蛋黃中含有豐富的卵磷脂、鈣、磷和維生素A、多種脂類，色香味俱全，適合嬰幼兒食用。

食譜二：豬肝雞蛋

新鮮豬肝50克，新鮮雞蛋—個，大米100克。先將大米在鍋內熬到開花為度。將豬肝製成泥狀，用少許食用油炒熱備用。將雞蛋 製成蛋花，與熱雞肝一起放進粥內熬成粥狀，待溫，調味後食用，隔日一次。豬肝含豐富優質蛋白質，富含鈣、磷及維生素A。雞蛋則含有嬰幼兒成長需要的卵蛋白 和卵球蛋白，而且鈣、磷等無機鹽含量也很豐富，是兒童增高的理想食品。

3食譜三：豬骨菠菜湯

取新鮮豬脊骨350克，菠菜200克。用清水洗凈豬脊骨，砍碎，放入砂鍋內，加適量清水，先用武火，後用文火煮兩小時；然 後將洗凈的菠菜放入湯中，再煮10分鐘，加入調料，飲湯吃菠菜。豬脊骨含有鎂、鈣、磷、鐵等多種無機鹽，菠菜中含有相應的酶，因此對補充鎂、鐵、鈣、磷等 無機元素效果較好。

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