懷孕後做一件事, 降低剖腹產幾率, 新手媽媽們一定要這樣做!
剛剛開始,筱筱過得挺愜意的,只要自己說想吃什麼,婆婆都會馬上去給她買,而且還叫筱筱的老公多照顧自己,筱筱沒想到婆婆這麼好,真的是瞬間甜到心坎了。
漸漸地過了一個多月,筱筱不想一直待在家裡,想出去走走,呼吸呼吸新鮮空氣,可是她婆婆卻說「好好在家安心養胎吧!」其實,她婆婆的擔心也不無道理,但是,如果一直圈養在家,不去走動走動,對於孕婦來說也是不可取的。
那麼,孕期不運動都有哪些危害呢?
1、血液循環不暢,影響胎兒發育
都說「生命在於運動」,對於孕婦來說,運動也同樣十分有意義。因為運動可以促進孕媽的血液循環,從而可以促進氧氣的吸收,對於胎兒的正常發育也是十分有幫助的
據研究表明,經常運動的孕婦,生出的寶寶會比不運動的孕婦生出的寶寶更加聰明。其實,這是因為如果孕婦不運動,身體的血液循環就就沒有運動的孕婦來的通暢,所以會影響腹中寶寶各方面的發育。
2、胎兒會比較大,分娩困難
對於孕婦來說,孕期進補是再正常不過的事情了,即使沒有刻意地買補品,至少生活條件要比沒有懷孕時要好很多。
等到要生產的時候,胎兒就可能會比較大,這將加大分娩的困難,甚至會剖腹產。就算是順產,生產的時間也會延長,這樣不僅孕婦會受更多的罪,而且對於胎兒也較為不利。
3、宮口會開的比較慢
醫生常常會建議孕婦適當做一些運動,就是因為孕期多活動的孕婦在分娩時,宮口開的比較容易一些,而且在生產的時候,孕婦也更有有力氣配合生產,整個生產過程也會更加容易。
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