一支煙竟能帶來這麼多種危害

世界無煙日(英語：World No Tobacco Day，或譯世界無煙草日)，是世界衛生組織在1987年創立的，現在每年的5月31日就是世界無煙日。第一個世界無煙日是1988年4月7日。

世界無煙日節日起源

煙草是生長在南美洲的一種野生植物，最初印第安人將煙葉口嚼或做成捲煙燃燒吸吮。煙草在全球盛行了200多年，直到20世紀，人類才開始認識到煙草對人類的危害。

1977年，美國癌腫協會首先提出了控制吸煙的一種宣傳教育方式——無煙日。這天，在美國全國範圍內進行「吸煙危害健康」的宣傳，勸阻吸煙者在當天不吸煙，商店停售煙草製品一天。美國把每年11月第3周的星期四定為本國的無煙日。以後，英國、馬來西亞、中國等國家和地區也相繼制定了無煙日。

1987年11月，聯合國世界衛生組織建議將每年的4月7日定為「世界無煙日」，並於1988年開始施行。但因4月7日是世界衛生組織成立的紀念日，每年的這一天，世界衛生組織都要提出一項保健要求的主題。

為了不干擾其衛生主題的提出，世界衛生組織決定從1989年起將每年的5月31日定為世界無煙日，中國也將該日作為中國的無煙日。

自20世紀50年代以來，全球範圍內已有大量流行病學研究證實，吸煙是導致肺癌的首要危險因素。為了引起國際社會對煙草危害人類健康的重視，世界衛生組織1987年11月建議將每年的4月7日定為「世界無煙日」，並於1988年開始執行。

2017年世界無煙日主題口號是：對發展的威脅

世界無煙日曆屆主題口號

1988年：要煙草還是要健康，請您選擇 。

1989年：婦女與煙草

1990年：青少年不要吸煙

1991年：在公共場所和公共交通工具上不吸煙

1992年：工作場所不吸煙

1993年：衛生部門和衛生工作者反對吸煙

1994年;大眾傳播媒介宣傳反對吸煙

1995年：煙草與經濟

1996年：無煙的文體活動

1997年：聯合國和有關機構反對吸煙

1998年：在無煙草環境中成長

1999年：戒煙。口號是「放棄香煙」

2000年：不要利用文體活動促銷煙草 口號「吸煙有害勿受誘惑」

2001年：清潔空氣，拒吸二手煙

2002年：無煙體育—清潔的比賽

2003年：無煙草影視及時尚行動

2004年：控制吸煙，減少貧困

2005年：衛生工作者與控煙

2006年：煙草吞噬生命

2007年：創建無煙環境，旨在提醒公眾認識煙草煙霧對被動吸煙者和環境的危害。

2008年：無煙青少年[口號：禁止煙草廣告和促銷，確保無煙青春好年華。]

2009年：煙草健康警示。口號：「圖形警示揭露煙害真相」

2010年：性別與煙草——抵制針對女性的市場營銷

2011年：世界衛生組織《煙草控制框架公約》，口號是「煙草致命如水火無情，控煙履約可挽救生命」

2012年：主題為「煙草業干擾控煙」，口號是「生命與煙草的對抗」

2013年：禁止煙草廣告、促銷和贊助

2014年:主題是「 提高煙草稅 」。

2015年 主題是「制止煙草製品非法貿易」。

2016年 主題是「為平裝煙包做好準備」。

除了大家所熟知的肺癌，吸煙還與多種癌症有關。並且，逐漸被人們了解的還有：「二手煙」及「三手煙」同樣具有致癌作用。第三中心醫院腫瘤科主任吳塵軒主任告訴記者，戒煙不僅是愛自己，戒煙更是愛家人。

一口煙在體內的「旅行」

吸煙時，煙草的煙霧通過口腔進入人體，經過鼻咽部、氣管、支氣管到達肺部。事實上，煙草煙霧中的有害物質能通過呼吸道黏膜進入人體，進而影響絕大部分身體器官和組織。即使吸煙者所採用的吸煙方式並不會使煙霧直接進入消化道，但煙霧中的有害物質經過口鼻黏膜和呼吸道吸收進入人體以後，可以通過循環系統進入消化道，進而對其產生危害。

煙霧致癌

吸煙致癌症的機理很複雜，大致可以分為幾種。

1.人體內一些細胞當中有一些原癌基因。吸煙會激活這些基因，引起一系列的疾病發展過程。

2.煙草當中的有害物質可以導致人的免疫功能下降，容易導致腫瘤的發生。例如，吸煙會導致幽門螺旋桿菌增加，出現胃炎，這種胃炎可能是腫瘤發生的因素。

一支煙竟能帶來這麼多種癌

肺癌：肺癌是危害人類生命的第一大殺手，每10個肺癌患者中，有9個都是吸煙所致。美國癌症協會調查證實，吸煙者患肺癌是不吸煙者的8～12倍。吸煙量越大，得肺癌的危險性就越高。每天吸1～9支者，他們的危險性是不吸煙者的3～15倍；每天吸40支以上者則是不吸煙者的19～30倍。

口腔癌與咽癌：兩種癌症的發病率都會隨吸煙量的增加而增加。

喉癌：吸煙可以增加患喉癌的風險，另外，飲酒與吸煙具有協同作用，患癌風險更大。

肝癌：研究表明，中國男性吸煙者發生肝癌的風險是不吸煙者的1.91倍。

胰腺癌：有充分的證據表明，吸煙與胰腺癌存在因果關係，數據顯示，吸煙者患胰腺癌的風險是不吸煙者的1.74倍。

胃癌。

吸煙還可以導致多種疾病

慢性阻塞性肺疾病(慢阻肺)；2.青少年哮喘；3.肺結核；4.Ⅱ型糖尿病，且增加其併發症的發生風險；5.腦卒中；6.白內障。

「二手煙」

據WHO統計，目前全球約有11億吸煙者，其中中國吸煙人數佔世界總吸煙人數的近30%，排名第一。中國超過一半的成年男性吸煙，男性吸煙人數世界第一。目前我國約有7.4億不吸煙者遭受二手煙暴露的危害。

二手煙暴露和吸煙一樣，可導致多種嚴重疾病，如肺癌、乳腺癌、冠心病等。妊娠期二手煙暴露可以導致嬰兒出生體重降低和嬰兒猝死綜合征，兒童被動吸煙則會引起支氣管哮喘、肺功能下降、急性中耳炎等。 研究表明，室內環境中有人抽煙時，任何措施都無法避免他人吸入二手煙，唯一能杜絕的方法就是室內完全禁煙。

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