拔草：麥當勞不能點的食物清單，看看你中招了沒

這份清單來自mashed，清單的原作是一位護士，而是她也是一個媽媽。

在她看來，麥當勞的食物熱量高到令人髮指，太不利於健康了。

NO 1 雙層芝士漢堡

只看名字你就知道這是個多麼不健康的選擇了。

一個雙層芝士漢堡裡面含有21克飽和脂肪酸。而根據美國心臟協會的建議，正常的攝入量為21 克。

NO 2 雞塊

跟其它食物比起來，雞塊似乎是個不錯的選擇。

但是你吃下去的真的是雞塊嗎？

一名曾經的麥當勞員工在一個節目中表明自己曾親眼看到一袋冰凍的雞塊化成了水。

NO 3 汽水

不管是在麥當勞，還是別的餐廳，汽水都不是個明智之選。

汽水裡面除了糖就是熱量，沒別的了。

NO 4 三葉草奶昔

我承認，它很好喝。但是含糖量真的太高了。

NO 5 薯條

看起來，吃素食要好得多，畢竟這只是馬鈴薯。

但是想一想，能從薯條吃出牛肉，這難道不可怕嗎？

NO 6 快樂餐

正常的快樂餐里含有590卡路里熱量，19克脂肪以及94克碳水化合物，

當然，還有隻小玩偶。

但仔細一想，這可是一個孩子一天所需熱量的一半了。

NO 7 蘋果派

很多人小時候都很喜歡吃蘋果派。

可是一旦你吃過真正的蘋果派以後，你就不會這麼想了。

畢竟那只是香精跟蘋果。

圖源：Carrie Madormo

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感謝 是日吃貨小編 一葉兮~

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