減脂沒動力？一大波有毒雞湯來襲！！
一年之季在於春，一年之計必須瘦...瘦...瘦...
當你一胖了，你會發現整個世界都不好了。
胖，是你的錯嗎？是嗎？
小編可以準確而肯定的回答你：「
是的，你的錯
。」胖胖們一起圍觀，看看這是世界是不是在和你作對。
玩個滑滑梯有錯么？
人家都好好的，我呢...
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回憶一下童年
坐個搖搖鴨咋的了
硬是給人家拔出來了...
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逛街累了歇一歇
就連坐在路邊的石墩上，
竟也能給人家懟回地底下。
這能怨我嗎？
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1。2。3。
準備動作
稍微一用力，屁股就開花
艾瑪這畫面太炸裂了！
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翻個跟頭怎麼了
我就是上肢力量不太夠
貌似也是應該瘦一下了！
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當然，該控制自己體重的
不應該只有姑娘
跳個水就能製造一場衝擊波
人肉炸彈！！！
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跑步作弊也只能是倒數第一
我知道：小夥子，你儘力了。
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偶爾裝裝逼卻反被裝逼傷
誰能理解裡面的辛酸。
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千萬不要和胖子玩這個，
絕對能把變飛彈！
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千萬不要和胖子出去划船，
友誼的小船說翻就翻！
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肚子一收一縮，
竟也分分鐘傷害了身邊的人。
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扎不扎心？
悲不悲傷？
但這一切都是真的。。。
你需要的是一場挑戰，與身體的較量。
衝擊極限、超越自己。
是你的使命。
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肌肉不是光靠嘴說說，需要你付出行動。
需要飲食、訓練、休息有計劃合理的安排。
不要聽不健身的人BB，做自己。
註定你不在平凡。
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胸肌、腹肌、公狗腰這是男生最基本的配置。
你不逼自己一把，怎麼能知道自己可以有多麼優秀。
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約上你愛的人、健身房偶遇你的妹子。
促睾
這樣才是正解，開始你的健身模式。
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什麼，還不夠？
這邊給你再添加助力！
絕對的減脂助力
mp左旋肉鹼
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什麼是左旋肉鹼呢？
百度百科是這麼說的：
左旋肉鹼 (L-carnitine)，又稱
L-肉鹼
或音譯卡尼丁，是一種
促使脂肪轉化為能量的類氨基酸
，紅色肉類是左旋肉鹼的主要來源，對人體無毒副作用
。不同類型的日常飲食已經含有5-100毫克的左旋肉鹼，但一般人每天只能從膳食中攝入50毫克，素食者攝入更少。左旋肉鹼的主要生理功能是促進 脂肪轉化成能量，服用左旋肉鹼能夠在減少身體脂肪、降低體重的同時，不減少水分和肌肉，在2003年被國際肥胖健康組織認定為最安全無副作用的減肥營養補充品。原價 ￥158減脂季特惠價
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你還需要足夠的蛋白質補充
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TAG:減脂 |
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