偶爾鍛煉等於「暴飲暴食」，這裡面的原因恐怕你不知道！

據媒體報道，在結束不久的2016廈門（海滄)國際半程馬拉松賽上，發生兩名跑者猝死，其中一人使用了別人號碼布。

事故發生後，廈門國際馬拉松賽組委會對這次比賽中的違規行為進行核查，並表示要嚴肅賽風賽紀，維持賽事嚴肅性。根據通報，其中有24人因轉讓號碼布及使用非賽事號碼布，被取消成績，禁止參加2017、2018廈門半程馬拉松；4人取消成績、禁止參加2017、2018廈門半程馬拉松之外，還被禁止參加2017廈門全程馬拉松；另外2人因轉讓及參與轉讓號碼布造成嚴重事故，被永久禁止參加廈門馬拉松賽組委會舉辦的賽事，同時廈門組委會還報請中國田徑協會對這30人追加處罰。

在其他國家舉辦的馬拉松賽事上，轉讓號碼布也是絕對不允許的行為，輕則取消成績、放入黑名單，另外還可能被抄送各個競賽組織，徹底無權參加賽事。

這幾年在中國各地舉辦馬拉松賽消息經常見於媒體，各種事故也時有見聞，這應該引起我們的重視。作為組織者嚴查運動員的資質固然是必須的，作為參加者也應認識到競技運動的特點以及和保健運動的區別。

馬拉松賽是一種競技運動，是一種具有競技、比賽性質的體育活動。競技運動還有田徑、體操、球類和游泳等。競技運動雖然具有悠久的歷史，但是現代競技運動歷史並不長，從1794年英國拉格比公學購買一塊空地為學生修建大型足球場開始，也就是200餘年的歷史。在這200餘年裡競技運動和商業資本的結合，獲得蓬勃發展。全世界各種體育比賽的信息充滿各種媒體，產生了千千萬萬的體育迷，形成了龐大的體育產業。

奧運口號是「更快，更高，更強」，競技運動不斷突破人類生理極限，使人的心血管和運動器官的功能發揮到了難以承受的程度。運動員心理不斷承受緊張和壓力，使他們的免疫系統變得脆弱，也很容易受傷。許多運動員傷痕纍纍，他們的壽命比普通市民還短。著名籃球運動員漢克.蓋瑟斯和排球明星弗勒.海曼都是「猝死」。國外研究認為，「猝死」的主要原因是由於過度鍛煉導致冠狀動脈硬化。

當然，競技運動本質上不僅僅是這種「精英運動」。競技運動本質上是一種人類遊戲的特殊形態。人們往往把「競技運動」窄化為「精英運動」。從這個意義上講，中老年人適當參加一些競技運動也是可以的。但是，必須把競技運動當成一種「遊戲」，當成一種健身活動，而且要持之以恆。有專家說過，偶爾鍛煉等於暴飲暴食，對身體無益。

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