六一|送給孩子最好的「艾」
中醫認為,小孩在生長發育過程中,許多臟腑的功能還不夠健全,稱之為「稚陰稚陽」之體,臟腑嬌嫩,形氣未充。歷代醫家對小孩保健都根據這一生理特點提出了許多保健方法,其中之一為艾灸。對小孩實施艾灸療法,可起到防病保健的目的。不過專家提醒,小孩艾灸時需注意5點。
小孩艾灸保健要注意5點
1.小孩保健艾灸效果極好,而且方法簡單方便容易操作,小孩沒有痛苦,無副作用,非常適用於家庭推廣使用。
2.小孩保健艾灸可根據小孩不同的具體情況進行不同的施灸方法,一般要堅持1-6個月,直至小孩健壯為止。
3.小孩皮膚對溫熱疼痛感覺敏感度較差,加上小孩好動,不能配合,故在施灸時要格外小心,大人要將自己的手放在小孩施灸部位,以感知小孩灸溫的強弱,謹防燙傷。
4.最好在空氣流通,清潔乾燥的房間中進行。
5.對不會說話的小孩要密切觀察,隔姜、蒜灸時,要輕輕移動薑片、蒜片,謹防燙傷。
小孩艾灸取穴
1.強身保健取身柱、天樞穴。
2.健脾和胃取中脘、脾俞、神闕、天樞穴。
3.補肺益氣取風門、肺俞、身柱、大椎、膏肓穴。
4.健腦益智取身柱、大椎、膏肓、腎俞穴。
小孩艾灸的方法
1.艾條溫和灸:每次灸5-10分鐘,隔日或每3日灸1次,連續灸1-3個月,間歇7-10天再 灸。若小孩出生後體質較弱,可在出生後3-6個月,開始身柱灸,每周或每月1次,連 續灸3-6個月。
2.艾炷直接灸:每次灸1-2壯,每周或10日1次。
3.艾炷隔姜灸:每次灸3-5壯,隔1-3日或每周灸1次,連續灸1-3個月。
4.艾炷隔蒜灸:每次灸3-5壯,隔1-3日或每周灸1次,連續灸1-3個月。
5.神闕隔鹽灸:取神闕穴,每次灸3-10壯,隔日或每周1次,每次灸10-30分鐘。
常見小兒癥狀調理
1、小兒感冒
穴位:大椎、風門、肺俞、足三里、大椎。
操作步驟:用艾條l-2根(可雙手施灸),令患兒取坐位或俯卧位,灸大椎、風門、肺俞穴,每穴灸15-20分鐘,每天l-2次;再用艾條一根,點燃後根據癥狀放置足三里或大椎穴,作溫和灸,每次10-15分鐘,每天1次,連續5天。
2、夜哭
穴位:曲池。
操作步驟:用艾條溫灸曲池穴,一般每次2分鐘以上,以皮膚熱為度。灸後可用手指輕微拍打曲池穴,以緩解熱感。亦可配藥貼於曲池穴後,再溫和灸。
3、嬰幼兒腹瀉
穴位:神闕、中脘、天樞、關元。
操作步驟:用艾條溫和灸神闕,灸後貼一小膠佈於神闕,以避免傷風寒;3歲以下小兒可隔毛巾溫灸。再用艾條依次溫和灸中脘、天樞、關元穴,至皮膚有溫熱感,反覆計15-20分鐘,每天2次,3天為1療程。最後將肉豆寇、吳茱萸、小茴香各10克,共研細末,和鮮蔥適量搗爛如泥,做成餅狀,分別放於神闕、關元、天樞穴位上,用棗大的艾絨放葯餅上,每穴灸2-5壯,視病情輕重,每天1-2次。
4、小兒多汗
穴位:合谷。
操作步驟:用銀針刺入合谷,用艾條溫灸銀針。此法適用於3歲以內小兒。針刺不可過深,以進針脹痛為度,用艾條溫灸銀針,不可燙傷皮膚。本法治療體虛多汗者。
5、寶寶紅屁股
艾灰加香油調勻,來塗寶寶的紅屁股,然後照例穿上紙尿褲,等到下次換的時候發現,小PP一點也不紅了,有寶寶的媽媽可以試一下哦。其實大人的濕瘡之類的也可以這樣用。
6、小兒厭食
取穴:中脘 天樞 神闕,足三里 身柱。
操作步驟:用艾條溫灸,以皮膚熱為度。
7、孩子咳嗽
取穴:大椎穴、風門、肺俞。
操作步驟:用艾條溫灸,以皮膚熱為度。
8、小兒常尿床
神闕(肚臍)、中極(臍下4寸)、水道(肚臍下3寸,前正中線旁開2寸)以及腳心處的湧泉等穴位上輪換熏灸,當灸到皮膚灼熱難忍時換穴再灸,每次共灸半小時。
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