搶先擰拉卻總被反打，那這3點你可聽好了！-國球匯

紅雙喜邀您共賞

@繼續、Contin：找教練+我想問下當自己橫拍兩面均好於對手橫拍兩面，（雙方均是反膠）在比賽時自己會多用反手擰拉起板，但對方搏殺較凶，不是反手彈擊就是側身反拉，問下該如何擺脫這種局面？我說的這種情況有些類似直通鹿特丹馬琳和張繼科那場球，會發生這種情況是因為自己的擰拉質量不高，還是有技戰術可以擺脫，請教下老師！

@馬老師：張繼科的擰拉，成就了他的大滿貫，跟咱們業餘的是兩碼事，你用他跟馬琳的那場球做比較，我覺得不大合適，因為沒什麼可比性。至於你說的這個現象，我們就事論事吧。

錦囊妙計

我想你說的，你們雙方都是右手，我有幾個建議：

第一，你擰拉到對方的正手位，這板不用轉，下手快一點，然後你步法調整站位回來的時候，要等在自己的正手位打這板球；

第二，擰拉到對方中路，你還原退回來的時候，站位是偏反手位，你準備正反手兩面上手；

第三，挑推或劈長。這樣看對方發的是什麼旋轉了，一般是下旋側下呢，你就劈長，他發側上旋或者不大轉的下旋，你就挑推，記住，最好是接到對方中路的長球，一定要接近底線，然後你還原的時候，包括第二條，稍微回自己反手位一點，站住了和他打相持。

你那種先上手的思路是對的，但你自己擰拉的質量太差，反而先為對方變了上旋，自己挨了打了，既然他能夠彈擊或者打會你的所謂擰拉的球，他站位必然近台，我敢說，只要你接發球的技術使用夠長夠快，局面就會改觀。

提升良方

有個問題提醒你注意：擰拉不是萬能的！

特別是業餘選手，因為你們步法不行。你這種情況，就是純粹給自己找罪受，對於這項技術，還要因人而異的使用，這個打乒乓球呀，貴在一個「變」字上。

接下來，除了那些接發球的套路外，你的擰拉單板質量還是要提高一下的，速度、力量、旋轉，如果要用這個技術，就要多練。

你也想問？

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馬凱旋，前北京隊乒乓球運動員。1990年赴美工作，1991年成為美國乒協會員、註冊教練員。學生中有多人入選過美國國家少年隊、青年隊；美國國家隊。自2002年起，受《乒乓世界》編輯部之邀，陸續發表多篇有關業餘乒乓球技術與訓練的文章。他乒乓球履歷多彩獨特，教學經驗豐富。現擔任乒乓世界雜誌與國球匯的技術顧問。

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