我知道吸煙有害健康，可就是戒不了，怎麼辦？
大概在很多人的理解中，想戒煙而戒不了是那個人的毅力不夠，事實並非如此。
早在1998年，世界衛生組織就決議將煙草依賴（煙癮）歸於慢性病的範疇，國際疾病分類編碼為F17.2。
也就是說，抽煙不單單是一種壞習慣，更是一種病態，這也是僅憑個人意志戒煙，效果往往不佳的原因。如果嘗試戒煙的你屢屢失敗，不妨求助於專業醫生！
越來越多的大醫院開設了戒煙門診，治療手段包括戒煙藥物、心理諮詢等，它們能幫助你不那麼痛苦的戒掉煙草。
您所在的城市有沒有戒煙門診呢？歡迎不妨通過樂約健康（微信ID：leyijk）微信菜單——就醫服務——預約挂號，進入醫院科室列表查詢！如果沒有專門的戒煙門診，精神科/心理科/內科也是一種選擇。
開始戒煙時，可能有些不適，但想想戒煙後的諸多好處吧：口腔異味沒了，牙齒變白變堅固了，膚色變亮了，呼吸更順暢了，整個人更有朝氣了，罹患肺癌的幾率大大下降……相信你更有堅持下去的毅力和決心。
也歡迎大家在【寫評論】分享戒煙的經歷，幫助更多個人和家庭遠離煙草危害。
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