男人吃香蕉的四大好處
男人吃香蕉四大好處
預防心血管疾病。當體內缺鉀時,會發生心律不齊、心動過速、血壓下降等情況時香蕉的功效就開始發揮了,一根香蕉含鉀400亳克,鉀可保持正常心肌收縮的協調作用,能使神經肌肉興奮性維持常態,使心肌收縮與舒張功能協調,從而起到維持血壓穩定和預防心血管疾病之功效。
防痴呆。吃香蕉有助於提高腦力,改善學習能力,提高警覺度,防止老年痴呆症。
防治抑鬱症。香蕉含有一定量5-羥色胺及合成5-羥色胺的物質,能使人心境變得舒暢,有助防治抑鬱症。
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※男人吃香蕉的7大好處
※男人吃香蕉會帶來這四大好處
※每天吃香蕉的好處,常吃香蕉對男人好處多
※吃香蕉的好處
※香蕉對人體的好處雖然很大,但這幾種人吃香蕉等於慢性自殺
※香蕉放進鍋里煮一煮,好處太棒了,解決了很多男人女人的大煩惱!
※香蕉雖好,這三類人最好少吃,吃得越多,對健康傷害越大
※多吃香蕉好處多,但是這類人要少吃!
※香蕉香香甜甜的,吃了還能「收攬」這3大好處,你愛吃嗎
※堅持飯後吃香蕉,有這6大好處,但這2種人要少吃香蕉
※吃完香蕉皮別扔,用對了有四大好處,一下能省好幾百!
※吃香蕉有這麼多好處,你喜歡吃嗎
※香蕉雖好,這三類最好少吃,吃得越多,對健康傷害越大
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