普洱茶有奇用 這樣喝減肥效果極好

茶水是中國的傳統飲料。茶水是有許多奇特的功效的：不僅能夠促進人的腸胃蠕動，還有一定的美顏效果。而茶葉中的貴族——普洱，更是具有強大的減肥能力。

普洱茶能夠減肥，全得益於它其中一種特殊的糖份。許多人會說，糖不是導致肥胖的一大元兇嗎？其實，普洱茶中的這種糖有些特殊。它能夠吸附於脂肪之上，將其帶出體外，從而達到減肥的作用。同時，它有些像膳食纖維，人體是消化不了的。

通過喝普洱茶減肥，我們可以加入其它原料。這樣不僅能夠改善茶水的口味，還能夠得到其它功效。

我們可以選擇將菊花加入到普洱茶中一起沖泡。菊花有清熱解毒的功能，與普洱茶一起喝，效果更好。同時，加入菊花的普洱茶會有一股花香，能夠刺激人的味蕾。而菊花的清甜也能夠中和掉普洱茶的澀味。如果你不能忍受茶的苦澀的話，不妨試試這種方法。

普洱茶與西洋參混合也是一種不錯的選擇。首先，我們要將普洱茶葉先用沸水沖洗一遍。要注意的是，加入熱水後馬上析掉水，也就是說只需過一下水就好了。其實，喝功夫茶也有這樣一個操作過程，叫「去塵」。這是為了清洗掉茶葉的灰渣，同時不影響茶葉的成色。

將茶葉處理好後，就可以將它和適量的水放入鍋中進行加熱。待水煮沸後，就可以加入西洋參了。原料都加進去後要改成小火熬煮。一般熬煮個10來分鐘就大功告成了。

我們知道，西洋參是補藥的一種，對人的氣血有很大的滋補作用。加入西洋參的普洱茶，保留了西洋參的藥效。而且普洱茶水還能夠促進人對西洋參成分的吸收。【原創未經允許，謝絕轉載！】

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