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想釋放壓力嗎?想回歸童年嗎?五個妙招送給你!

今天是一年一度的六一兒童節,一大早,朋友圈就被各種兒童節的信息刷屏了。

朋友圈的背後,是大家對童年的懷念,對過往的追憶。不知不覺間,童年已經離我們越來越遠,歲月早就在時光的流逝中改變著我們的容顏。如何才能保持一顆童心呢?一定要保持心情舒暢,學會化解壓力。送給大家五種解壓秘方,不用謝哦!

NO. 5看書

抱一本自己喜歡的書,坐在窗前,隨著閱讀的深入,就會忘記了自身的壓力。

NO.4美食

美食有著自己獨特的魔力,無論壓力有多大,只要大吃一頓就解決所有,實在不行,就兩頓。

NO.3聽音樂

在疲勞或煩躁時聽一些節奏舒緩、曲調流楊的音樂,可以讓心情慢慢地放鬆下來。

NO.2運動

運動不僅僅可以幫助我們強身健體,還能夠有效地緩解心理壓力,保證身體健康。

NO.1來白雲山旅行

夏季的白雲山,滿眼都是綠色,隨綠色釋放心靈,感受大自然的清新,讓生活充滿陽光和芬芳。

這裡有一條蜿蜒在人間仙境夢幻的河

這裡有一座屹立在白雲之下雄偉的山

這裡可以讓你忘記所有壓力,忘卻所有煩惱

讓你出走半生,歸來仍有童心

你離童年,只差一個白雲山的距離

Hello,夥伴們


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