一起揭開荷錢減肥的真相，很多人一直不懂

我們都知道，網上有個很火的減肥方子，叫山楂荷錢茶，主要由荷錢、山楂、決明子、桑葉、羅漢果組成。主角是荷錢，每次取10g煎煮，其餘的5g，還有袋泡茶。不少人反應喝此茶可消水腫、除濕氣，虛胖的人能很快瘦，這是為什麼呢？荷錢減肥的真相是什麼？

一起來揭開荷錢減肥的秘密

古醫書記載：荷錢性涼性，歸心、肝、脾經清香升散；具有消暑利濕，健脾昇陽，散瘀止血的功效。主治暑熱煩渴，頭痛眩暈，水腫，食少腹脹，瀉痢，白帶，脫肛，吐血，衄血，咯血，便血，崩漏，產後惡露不凈，損傷瘀血。

現代人根據古義，對它定義為利濕、健脾、水腫、腹脹、減肥。那麼我們就這些關鍵詞，來好好分析荷錢減肥的秘密：

①含有化脂生物鹼

該物質能有效分解體內的脂肪，並且促使其代謝出體外。這種化脂生物鹼能強悍密布人體腸壁上，形成一層脂肪隔離膜，阻止脂肪吸收，防止脂肪堆積。

②促進腸道蠕動，解決便秘

荷錢含有大量纖維，加上配方的其餘4種食材，大大增加了纖維的攝入，因此飲用此茶可起到促使大腸蠕動，有助清除毒素、緩解便秘作用。

③排水利尿

這個功效是很多虛胖人士的福音，因為多數胖子並非真胖，而是體內水濕堆積引起。荷錢中的芳香族化合物能有效溶解脂肪、化濁去膩、防止脂肪積滯體內，更重要的是消腫利尿，增加水濕的代謝。

以上就是關於荷錢的秘密，但是搭配的山楂、決明子、桑葉和羅漢果也起到很大的作用。這些都是些潤腸、利尿、消脂的植物，搭配使用，能相輔相成，揚長避短，增加減肥消腫功效。

適用：久坐少動的上班族、容易水腫、脾虛、氣虛者，就要多喝山楂荷錢茶了，當體內多餘的脂肪和滯留電解液被排出，人自然就會變瘦了。

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