梨對降血壓非常有效!但還有要注意這些禁忌
梨是一種落葉果實,是大多人都喜歡吃的一種水果,吃梨對人體的健康有很多的好處。梨中含有豐富的維生素,能保護人體的心臟健康有很大的幫助。經常吃梨的話就可以起到一個緩解疲勞的問題,降血壓的作用,同時對於一些食欲不振的朋友來說,還有增進食慾的作用。梨的好處雖很多,但還是要注意這些相宜相剋食物和食用禁忌。
梨相宜相剋的食物
羊肉
梨性寒,羊肉性溫,同食會引起消化不良。
薺菜
二者同食易引起嘔吐。
開水
梨性生冷,吃梨喝開水,一冷一熱刺激腸胃,會導致腹瀉。
螃蟹
梨性寒涼,螃蟹生冷,二者不宜同食。
梨的飲食宜忌
多食會傷脾胃,產婦更應該慎食。
適宜熱病後期、津傷口乾煩渴時食用;適宜肺熱咳嗽、痰稠或無痰,咽喉發癢干痛,以及急慢性支氣管炎、肺結核等患者食用。
肝炎及肝硬化患者、腎功能不佳者尤其適合吃梨。每天吃 1個為宜。
梨屬性涼、多液水果,凡脾虛便溏、慢性腸炎、胃寒、寒痰咳嗽或風寒所致咳嗽,以及糖尿病患者忌食。
產婦忌食生梨;女性月經來潮期間及寒凝痛經者忌食生梨。
脾胃虛寒的人、體虛發熱的患者吃梨時,可把梨切塊,煮水食用。
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